Zakaj so podplati stopal pekoči: vzroki, zdravljenje in preprečevanje

Pekoč občutek v nogah se lahko pojavi pri različne pogoji. Pomembno je ugotoviti vzrok, da se lahko zdravijo. Nekatere, kot so glivice na stopalih in tesni čevlji, je mogoče zelo enostavno zdraviti. Če pa se simptom vrne, morate obiskati zdravnika. Strokovnjak lahko diagnosticira težavo in predpiše zdravljenje. V članku Preberite več o, Zakaj podplati pekoči.

Na kratko o problemu

Težave ni mogoče rešiti na daljavo. Pekoč občutek v nogah je lahko posledica poškodbe živcev, ki se imenuje nevropatija. Možni vzroki so sladkorna bolezen, ki je najpogostejši faktor. Cilj večine zdravljenj je preprečiti nadaljnje poškodbe živcev in zmanjšati bolečino. Vendar je samozdravljenje nesprejemljivo. Le zdravnik lahko razišče, zakaj so podplati stopal pekoči. Da bi bralcu omogočili pregled problema, opisujemo glavne vzroke.

Diabetična nevropatija

Diagnoza se pogosto postavi po 60. letu starosti. Leta nenadzorovanega visokega krvnega sladkorja lahko postopoma poškodujejo krvne žile in živce. Visoka raven sladkorja zmanjšuje prenos signalov iz živcev. To lahko vpliva na občutek različnih delov telesa, vključno s stopali. Visok krvni sladkor tudi oslabi stene krvnih žil, ki prenašajo kisik in hranilne snovi do živcev. Če gre oseba k zdravniku z vprašanjem, zakaj jo peče podplat, bo specialist verjetno najprej preveril.

Po podatkih Nacionalnega inštituta za diabetes ima do 70 % ljudi s sladkorno boleznijo bolečine zaradi ene od oblik poškodb živcev ali nevropatije. To tveganje se poveča, če:

1. Debelost.
2. visok krvni tlak.
3. kajenje ali pitje alkohola.

Poškodbe živcev v nogah in stopalih imenujemo periferna nevropatija. Dodatni simptomi so:

1. imate odrevenelost in mravljinčenje v nogah.
2. Občutek, da nosite tesne čevlje.
3. Ostra, zbadajoča bolečina.
4. Šibkost in teža v nogah.
5. Prekomerno potenje.

Pomembno je, da obiščete zdravnika, če opazite kakršne koli znake nevropatije. Nadzor nad ravnjo sladkorja v krvi lahko prepreči ali upočasni poškodbe živcev.

Senzorična nevropatija

Nadaljujmo s pregledom, zakaj se podplati pekoče obarvajo. Zaradi kratkosti jo bomo imenovali SFSN. Gre za bolečo nevropatijo, ki pogosto povzroča močan pekoč občutek v stopalih. Drugi simptomi so izguba občutka in kratki izbruhi bolečine. Do tega pride, ker se uničuje mielinska ovojnica, ki prekriva in ščiti živčna vlakna. Čeprav je nemogoče natančno določiti vzrok, je ta motnja zelo pogosta pri sladkorni bolezni.

Zloraba alkohola

Tukaj ne govorimo o kroničnem alkoholizmu. Če pa pijete več kot dvakrat na teden, lahko pride do poškodbe živcev, imenovane alkoholna nevropatija. Poleg pekočih stopal so simptomi tudi:

1. Mišična šibkost, mišični krči in izguba mišične funkcije.
2. Motnje uriniranja in delovanja črevesja.
3. Omotica.
4. Motnja govora.

Prekinitev pitja alkohola lahko pomaga preprečiti poslabšanje simptomov. Vendar so lahko hude poškodbe živcev nepopravljive. Najhujša je pri ženskah. Če vas peče podplat, se posvetujte z zdravnikom, vendar morate vedno spremljati, koliko kozarcev vina popijete na dan.

Charcotova bolezen (CMT)

V večini primerov gre za dedno bolezen živčevja. Najpogosteje prizadene končiče, ki nadzorujejo mišice. Gre za progresivno bolezen, kar pomeni, da se simptomi sčasoma poslabšajo. Eden od prvih simptomov je pekoč občutek ali občutek iglic v nogah. Drugi simptomi so nerodnost in atrofija mišic. Po podatkih Nacionalnega inštituta za nevrološke motnje in kap ima SMT približno 1 oseba od 2000.

Podhranjenost

To je lahko še en razlog, zakaj se podplati ženskih stopal opečejo. Nelagodje je lahko posledica podhranjenosti. V preteklosti je bila pogostejša, vendar se še vedno pojavlja na območjih, ki so jih prizadele nesreče.

Vojni ujetniki v drugi svetovni vojni so imeli sindrom pekočih nog, ki ga je povzročila podhranjenost. Danes jo najpogosteje povezujemo s togimi, dolgotrajnimi dietami. Poškodbe živcev so lahko povezane s pomanjkanjem vitaminov B12, B6, B9. Prispeva lahko tudi k težavam z usklajevanjem mišic. Drugi simptomi anemije so utrujenost, omotica in težko dihanje.

Kompleksni regionalni bolečinski sindrom (CRPS)

Da bi ugotovil, zakaj ima oseba pekoče podplate, mora zdravnik opraviti anamnezo. Poskusite se naenkrat spomniti vseh poškodb, operacij. CBDN se po takšnih posegih najpogosteje pojavi v okončinah. Nastane zaradi mehanske poškodbe živca, ki vpliva na prenos signalov iz možganov in hrbtenjače. Simptomi vključujejo pekočo bolečino, otekanje, razbarvanje koža. Na to vrsto patologije lahko vpliva genetika, v tem primeru vpliva na imunski sistem.

Hipotiroidizem

Endokrine žleze imajo velik vpliv na delovanje celotnega telesa. Največja ščitnica je vključena v skoraj vse biokemične procese. Pomanjkanje joda in drugi vzroki povzročijo, da začne proizvajati manj ali več hormonov. To spremeni njihovo ravnovesje v telesu, kar lahko povzroči otekanje, ki pritiska na živčne končiče. Simptomi hipotiroidizma so poleg pekočega občutka tudi utrujenost, povečanje telesne teže in suha koža.

Pedia tenia

Bolezen se imenuje tudi "atletsko stopalo". Vendar se ne pojavlja le v svetu velikih športov. To je precej skupni vzrok, Zakaj podplati pekoči. Bolezen je nalezljiva glivična okužba, ki lahko prizadene tudi nohte. Najpogostejši simptomi so pekoč, mravljinčav ali srbeč občutek med prsti in na podplatih. Morda vas moti:

1. Srbeči mehurji na stopalih.
2. Razpokana in luščoča se stopala.
3. Suha koža na straneh in podplatih stopal.
4. Surova koža na stopalih.
5. nohti na nogah, ki se ločijo od nohtne posteljice ali so videti razbarvani, debeli.

Periferna arterijska bolezen

Ta patologija kaže na zožitev arterij, ki prevajajo kri v stopala. Simptomi so lahko podobni simptomom periferne nevropatije, vključno s pekočimi stopali in nogami. Najpogosteje tudi zaradi hoje ali telesne vadbe. Če se ne zdravi, lahko povzroči trajno invalidnost. Zato je pomembno, da se ne zdravite sami, temveč obiščete strokovnjaka.

Sindrom predora

To stanje povzroča, da so živci, ki vodijo od gležnja do stopala, stisnjeni zaradi otekline ali poškodbe. To povzroči hujši pekoč občutek v stopalu. V tem primeru se nelagodje ne razširi le na stopalo, temveč tudi na nogo. Pomembno je čim prej postaviti diagnozo in začeti zdravljenje. V nasprotnem primeru lahko pride do nepopravljive poškodbe živcev. Takrat mora oseba nenehno jemati zdravila proti bolečinam, da bi si olajšala stanje.

Diagnoza

Vzroki so lahko tudi drugi, zato se vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravniški pregled mora opraviti zdravnik specialist. Najprej preverite naslednje:

1. Strukturne težave v nogah.
2. Glivične okužbe.
3. Rdeča ali bleda koža.
4. Refleksi.
5. Prisotnost ali odsotnost občutkov.

Da bi ugotovili, zakaj vas peče podplat in kaj storiti, vas bo zdravnik povprašal o vaši zdravstveni anamnezi, vključno z zdravili, ki jih jemljete. Poskusite se spomniti, kdaj so se simptomi pojavili in kako dolgo so trajali. Zdravnik bo preveril, ali imate sladkorno bolezen, poleg tega pa bo želel vedeti, ali imate Prekomerno uživanje alkohola.

Nazadnje bo specialist naročil krvne preiskave za hormone ščitnica, Delovanje ledvic, pomanjkanje vitaminov, HIV in druge okužbe. Pripravite se na predstavitev svojih čevljev in načina hoje. Čevlji se morda ne prilegajo pravilno.

Možnosti zdravljenja

Najpogosteje morajo zdravniki ugotoviti, zakaj vas peče podplat starejši. Živčni končiči so lahko v starosti poškodovani iz različnih razlogov. Zato je zdravljenje odvisno od diagnoze. V nekaterih primerih je to lahko tako preprosto. Bolnik potrebuje le zdravila proti glivicam, udobne čevlje, korekcijske vložke za čevlje in tablete vitamina B2 ali ščitničnega hormona. Toda vsi ti recepti so učinkoviti le, če zdravnik ve, za kaj je zdravilo namenjeno.

Zakaj peče podplat? zdravljenje bolečin v stopalih o sladkorni bolezni smo že razpravljali zgoraj. V tem primeru bo med drugim treba spremeniti prehrano in jemati zdravila. Zdravnik vam lahko predpiše tudi zdravila za lajšanje živčnih bolečin.

Pomoč pri hudih bolečinah

Včasih oseba ne more spati, ker ima občutek, da so njene noge kot v vreči z iglami. Močne bolečine v živcih lahko na primer ublažite s posebno stimulacijo:

1. Električna stimulacija.
2. Magnetna terapija.
3. Laserska terapija.
4. Svetlobna terapija.

Nadaljujejo se raziskave drugih metod zdravljenja bolečine. Alternative terapije, Nekaterim ljudem lahko pomagajo tudi nekateri postopki, kot je akupunktura.

Domača sredstva

Da bi razumeli, zakaj vas peče podplat in kako ga zdraviti, morate opraviti oceno. Vendar obstajajo metode, ki lahko pomagajo zagotoviti začasno olajšanje. Nanašajo se na ljudska medicina:

1. Za nekaj minut položite noge v posodo s hladno vodo. Ta metoda ni priporočljiva pri nekaterih oblikah patologije, saj lahko poškoduje kožo.
2. Namočite noge v posodo z raztopino jabolčnega kisa (3 žlice na 10 litrov vode). Če imate sladkorno bolezen, se pred uporabo tega zdravila posvetujte s svojim zdravnikom.
3. dodatki kurkume. Kurkumin v tej začimbi pomaga pri lajšanju bolečin v živčevju. Znano je, da ima zaščitne, protivnetne, antioksidativne in protimikrobne učinke. Prav tako naj bi pomagal lajšati nevrološke simptome.
4. Uporabite kreme, ki vsebujejo lidokain. Pri lajšanju bolečine je zelo učinkovit tudi lidokainski obliž.
5. Masaža noge za izboljšanje cirkulacije in pretoka krvi.

Nadaljnje možnosti

Obstajajo bolezni, na katere lahko po zdravljenju popolnoma pozabimo. Pri drugih pa je potrebna stalna pozornost, dodatni pregledi in pravočasno zdravljenje. Te bolezni imenujemo kronična stanja. Ko poskušajo razumeti, zakaj jih ponoči peče podplat, želijo vedeti, ali simptom za vedno izgine. Bolečina je lahko blaga in se ponavlja. Lahko pa je kronična in zelo huda. Zato je pomembno, da ugotovimo in zdravimo vzrok. Če gre za poškodbo živcev, je lahko zdravljenje v nekaterih primerih trajno, kar je treba preprečiti da bi preprečili nadaljnje poškodbe.

Namesto zaključka

В kratek pregled Nismo opisali vseh razlogov, zakaj vas ponoči začno peči podplati. Da, pri vsakem od teh stanj je za bolnika najslabši čas, ko leži v postelji. Večina ljudi se s temi težavami nerada odpravi v bolnišnico. Ne zdijo se resni. Kaj je velikega? Noge, ki gorijo. V tem primeru poskusite kupiti najbolj udobne čevlje za naslednjo sezono, po možnosti v posebnem salonu. Če je vaše delo povezano z dolgimi sprehodi, poskusite del poti prevoziti z avtomobilom ali avtobusom. Če simptomi ne postanejo manj pogosti, morate v bolnišnico. Poškodbe živčnih končičev so zelo resne.