Kako naslikati mandalo: opis in nasveti za začetnike

Mandale so človeku znane že od nekdaj. To so budistične ali hindujske shematične risbe, ki se uporabljajo v ezoteričnih in verskih praksah. Ustvarjanje takšnih risb se danes pogosto uporablja v psihologiji kot umetnostna terapija. Preberi več, Kako slikati mandale, je opisano v tem članku.

Pogled v zgodovino

Prve omembe mandal segajo v osmo stoletje našega štetja. Predstavljajo zelo zapleten geometrijski simbol, za katerega je značilno, da je krogla različnih božanstev. Tibetanski menihi jih izdelujejo iz barvnega peska med meditativnimi vajami, ki trajajo več tednov. Ko je mandala končana, se uniči in ustvari se naslednja...

Slavni švicarski pedagog in psihiater Carl Gustav Jung je prvi opazil koristne lastnosti podob za globoko človeško zavest. Svojo prvo mandalo je ustvaril v prvi polovici 19. stoletja in jo pozneje začel uporabljati v psihoanalizi.

Kako pobarvati mandalo?

Najprej je treba poskrbeti za vzorec. Lahko jih prenesete s spleta ali narišete sami. Če ste izbrali zadnjo možnost, si je treba zapomniti, da morajo vse geometrijske oblike upoštevati načelo simetrije in da je vzorec bolje oblikovati od sredine proti robovom. Spodaj se naučite, kako barvati mandale (s primeri).

Postopek ustvarjanja vzorca se mora začeti z izbiro kraja, kjer se počutite sproščeno in udobno. vnaprej poskrbite za svoje likovne potrebščine, npr. barvne svinčnike, gel pisala, flomastre, vodne barve in gvaše. Mandale ne ustvarjajte v slabem razpoloženju, odvrniti morate vse težave in razmišljati pozitivno. Barve izbirajte v skladu s svojo podzavestjo, ne ravnajte se po načelih kombiniranja. Ni treba prebarvati vseh elementov, dovoljeno je pustiti bele lise.

Materiali za izdelavo

V prejšnjem poglavju tega članka smo govorili o tem, kako naslikati mandale, zdaj pa o materialih, ki jih lahko uporabite za njihovo ustvarjanje. Če na primer radi pleteš ali vezenje, je ta Odlična ideja za Ustvarjanje antistresnega vzorca. Uporabite lahko tudi naravne materiale, kot so posušeno cvetje, listi, jelovi in borovi storži ter še veliko več. Dimenzionalne mandale lahko ustvarite iz lesa, kamna in kovine.

Vrste in namen

Obstaja veliko vrst slik. Tukaj je nekaj najbolj priljubljenih:

• Mandala za materialno blaginjo. Poskusite vse misli čim prej usmeriti v finančno blaginjo, podzavest vas bo vodila v pravo smer.
• Mandala za izpolnitev dolgoletne želje. Vsakdo ga ima, in da bi ga čim prej uresničil, morate izbrati pravi vzorec, se sprostiti in svoje misli usmeriti v pravo smer.

• Mandala za ljubezen in odnose. Ko pripravimo predlogo, si moramo pomagati, da se na določen način uglasimo. Pri tem predvajajte najljubšo romantično glasbo, prižgite sveče in začnite ustvarjati mojstrovino.
• Mandala zdravja. Kako naslikati takšen vzorec in izboljšajte svoje zdravje? Edina stvar, ki jo morate storiti, je, da še naprej razmišljate o svojem zdravljenju in si ga predstavljate, kot bolezen zapusti vaše telo. Umetniško delo imejte pri sebi, da bo učinek čim večji.

• Mandala - antistresno barvanje. Ta vrsta slik je danes zelo priljubljena. Cilj njegove izdelave je pomagati telesu, da se sprosti in se izogne težavam.
• Mandala za hujšanje lahko pomaga pri odpravljanju stresa, ki ga povzroča dodatna obremenitev telesa, in vam pomaga doseči sanjsko postavo.

Možnosti za otroke

Na voljo so primerne pobarvanke za otroke. V tem poglavju članka bomo govorili o tem, kako z otroki barvati mandale. Če želite, da otroka zanima proces ustvarjanja, mu morate dati popolno ustvarjalno svobodo. Vzorce lahko izdelate s flomastri, barvnimi svinčniki, barvami gvaš in akvarelnimi barvami. Ni nujno omejeno na slikarstvo. Mandale lahko ustvarite iz otroškega konstruktorja, elementov ornamentov, naravnih materialov in še veliko več.

Ocene dela s slikami

V prejšnjih poglavjih članka smo razložili, kako barvati mandale. Danes so v prodaji pobarvanke z različnimi vzorci, ki so zelo nagovarjajo stranke. Mnogi so povedali, da je proces izdelovanja mandal zelo zasvojljiv, da pomaga odvrniti pozornost od težav, se sprostiti in najti pravo rešitev. Kakovost papirja in tiska ter široka paleta nenavadnih idej za barvanje so dodaten bonus. Na začetku producent na kratko predstavi, kaj so mandale, od kod izvirajo. Podane so tudi smernice za barve.

Barvanje mandal ni zanimivo le za odrasle, temveč se mu z veseljem pridružijo tudi otroci. Tako je mogoče pripraviti zanimivo in koristno porabiti čas z otrokom. Sčasoma bo mogoče postopek otežiti in ustvariti tridimenzionalne mandale s pomočjo gradbenega kompleta, okrasnih elementov, naravnih materialov (suho cvetje, listje, borovi in smrekovi storži).

Da bi otroku olajšali nalogo, mnogi starši svetujejo, da pripravijo polje za prihodnjo mandalo, na primer tako, da jo začnejo postavljati na papirnati krožnik za enkratno uporabo ali kartonski krog, ki ga je treba pripraviti vnaprej. Otroci se hitro pridružijo, poleg tega je ta hobi idealen za razvijanje domišljije in fine motorike.