Kako kuhati slivov pire za otroka z lastnimi rokami

Sušene slive niso le okusna poslastica, ki vsebuje zakladnico koristnih elementov, temveč so tudi odlično sredstvo proti zaprtju. S to boleznijo se je v odrasli dobi lažje boriti: vzemite pravo tableto - in težava izgine, kot da je nikoli ni bilo. Toda kako pomagati otroku? Slivov pire za dojenčke je odlično zdravilo za težave s prebavili. Kdaj uvesti Otrok s tem izdelkom in kako pripraviti zdravo jed doma - naučite se zdaj.

Prednosti izdelka

Sušene slive so odlične za preprečevanje prebavnih težav. Poleg tega so naravni antioksidant in vsebujejo veliko kalija. To zdravo živilo ohranja skoraj vsa mikrohranila in vitamine, ki jih najdemo v svežih suhih slivah. Slivov pire ima poleg pomoči dojenčkom pri zaprtju še številne druge prednosti:

• Vlaknine v izdelku izboljšujejo prebavo.
• Zahvaljujoč skupina vitaminov Vitamini B, A in C pomagajo otrokom pravilno rasti in se razvijati.
• Pektini v suhih slivah pomagajo izločati patogene bakterije iz telesa.
• Organska kislina pospešuje presnovo.

Poleg tega redno uživanje izdelka normalizira krvni tlak, izboljšuje krvni obtok, krepi imunski sistem, zmanjšuje razmnoževanje salmonele in E. coli ter preprečuje razvoj raka pri odraslih in otrocih.

Kontraindikacije

Tako je slivov pire za otroka dober pomočnik, ki nežno čisti črevesje in otrokovemu telesu zagotavlja koristne snovi. Poleg tega lahko izdelek v redkih primerih povzroči alergije. Kljub temu se je v nekaterih primerih treba izogibati uporabi suhih sliv:

• Ko pri mladem bolniku diagnosticirajo sladkorno bolezen;
• Ni dovoljeno, če imate prekomerno telesno težo ali ste nagnjeni k pridobivanju telesne teže;
• Prve tri mesece izdelka ni priporočljivo uporabljati za nosečnice in doječe matere;
• Ne dajejte otroku tega izdelka, če ima v tem času drisko ali je zelo nagnjen k njej;
• Če ste alergični na suho sadje.

Treba je omeniti, da prekomerno uživanje suhih sliv povzroča drisko, ki prispeva k Iz telesa ne odstranjuje le nepotrebnih snovi, temveč tudi koristne.

Kako izbrati kakovosten izdelek?

Mnoge matere raje same pripravljajo različne jedi za svoje dojenčke. Ko govorimo o tem, kako pripraviti slivov pire za dojenčka, ugotavljamo, da je pomemben vidik izbira izdelka. Kakovostno sadje je mogoče prepoznati po naslednjih značilnostih:

• Sušene slive morajo biti temno črne barve. Rjava barva pomeni, da je bil izdelek oparjen z vrelo vodo in ima grenak okus.
• Idealne so sorte s semeni, ki jih je mogoče dolgo skladiščiti in ohranijo svoje zdravju koristne snovi.
• Morajo biti mat, saj sijajni ali bleščeči plodovi kažejo, da so bili obdelani z glicerinom ali voskom.
• Suhe slive se ne smejo lepiti na roke in puščati sledi.
• Kakovosten izdelek bo po približno tridesetih minutah v vodi zbledel.
• Vredno se je vzdržati nakupa trdega sadja, saj dolgotrajno kuhanje izhlapi vse pozitivne lastnosti.

Kuhanje zase

Mnoge matere poznajo zdravilne lastnosti slivovega pireja za dojenčke, ki imajo zaprtje, vendar vsi ne zaupajo izdelkom iz trgovine. Nekateri proizvajalci jim dodajajo rižev škrob, da postanejo bolj viskozni, kar lahko povzroči alergijsko reakcijo. Da bi bili popolnoma prepričani v kakovost izdelka, je bolje, da naredite pire iz sliv z lastnimi rokami. Postopek priprave ne zahteva veliko časa in truda, rezultat pa je zagotovo nežna in okusna jed. Kako pripraviti slivov pire za vašega otroka. Za pripravo sta potrebni le dve sestavini: suhe slive in prečiščena voda. Postopek je naslednji:

1. Suho sadje je treba predhodno temeljito oprati, preliti z vrelo vodo in pustiti stati vsaj tri ure.
2. Ko je sadje mehko, lahko nadaljujete s kuhanjem. Tekočino, v kateri so se kuhale suhe slive, odcedimo in prilijemo malo nove in čiste vode (približno 150 ml).
3. Nato dajte slive na ogenj in jih dušite dvajset minut.
4. Z vsakim sadežem odstranite kožo, za pire sliv za dojenčke pa je bila homogena konsistenca, vredno je uporabiti mešalnik, sito ali mlinček za meso.
5. Zadnji korak je drobljenje. Mešanica na koncu ne sme imeti grudic. Razredčite gost pire, ki ga lahko uporabite s slivovo juho.

Kot se izkaže, ni težko pripraviti slivovega pireja za dojenčka z lastnimi rokami. Pri uvajanju dopolnilnih živil je treba upoštevati le nekatera pravila. Če otrok prvič poskuša ta izdelek, količina suhega sadja v pireju ne sme presegati treh jagod.

Slivova juha

Pred uvedbo otrokove prehrane pire iz suhih sliv strokovnjaki svetujejo, da začnete z odvarom izdelka. Enostavno ga je pripraviti v doma, Za to potrebujete:

1. Temeljito operite približno pet kosov suhega sadja.
2. Postavite v ponev in prelijte 200 ml hladne vode.
3. Takoj ko juha zavre, jo odstavite z ognja.
4. Pustite, da se namoči, in jo ohladite na sobno temperaturo.

Nekaj čajnih žličk tega zdravilnega napitka bo dojenčku pomagalo pri obvladovanju prehlada in zaprtja.

Posebni premisleki pri uvajanju

Večina dojenčkov ima težave s prebavili. Težave s praznjenjem so običajno povezane z dojenjem. Za preprečevanje zaprtja je priporočljivo v prehrano dodati majhno količino suhih sliv. Vsak nov izdelek je treba poskusiti v prvi polovici dneva in nekaj dni spremljati otrokovo počutje. Hranjenje otroka s tem suhim sadjem zvečer je polno neprespanih noči. Slivov pire za dojenčke je treba postreči pri sobni temperaturi in le svež. Vsaka mama bi morala vedeti, da pire krompirja ne smemo hraniti v hladilniku. Da bi suho sadje kar najbolje izkoristili, je pomembno, da otroku dajete le svežo hrano. Kljub temu, da je okus suhih sliv otroku všeč, ga ne smete uporabljati vsak dan, saj lahko pride do driske ali alergijskih reakcij. Nutricionisti in pediatri priporočajo uživanje tega izdelka največ dvakrat na teden.

Koliko mesecev??

Slivov pire je koristen in okusen priboljšek za dojenčke, vendar z uvajanjem izdelka ne hitite. Številni proizvajalci pire sliv za otroke priporočajo uporabo suhih sliv od četrtega meseca starosti. Pediatri pa menijo, da so otroška telesa pripravljena prebaviti ta izdelek od šestih mesecev. Tako meni tudi Svetovna zdravstvena organizacija. Treba je omeniti, da se nekateri starši sami odločijo, da bodo otrokom dali pire suho sadje veliko prej, kot je določeno obdobje.

Za najmlajše

Če dojenček še ni dosegel priporočene starosti za uporabo slivovega pireja, v tem primeru obstajajo alternativne metode. Da bi plod dosegel želene rezultate, ga lahko doječa mati sama uživa v majhnih količinah. Materino mleko bo otroku posredovalo pomembne sestavine za dobro delujoče črevesje in otrok se bo lahko brez težav znebil blata. Poleg tega ste lahko omejeni na kompot iz sliv. Pol čajne žličke juhe je treba dati otroku ali jo popiti sam. V vsakem primeru morate po pitju spremljati odziv svojega otroka.

Možnosti pripravljenih pirejev

Tiste matere, ki ne vedo, kako narediti slivov pire za otroka, jih raje kupijo v trgovini. Danes je ponudba na policah zelo raznolika. Izberite izdelek je lahko težko, nato pa pridejo na pomoč pregledi. Matere menijo, da je slivov pire za dojenčke odličen način za normalizacijo črevesnega trakta. Med starši so priljubljene naslednje blagovne znamke slivovih pirejev.

"Babičin Loekoshko"

Številne matere so zadovoljne s kakovostjo izdelka in ugodno ceno. Opazili so tudi, da imajo dojenčki radi okus pireja, zato ga z veseljem jedo. Izdelek je bogate temno rjave barve in prijetnega sladkega okusa. Le redki starši priporočajo, da ga zaradi goste konsistence dajete otroku kot prvi prehranski dodatek.

"Fruto nanny`s"

Ta kozarec suhih sliv zadovoljuje starše s sprejemljivim razmerjem med ceno in kakovostjo. Izdelek ne vsebuje škroba ali sladkorja, kar kaže na njegovo naravnost. Pire je srednje goste konsistence in rahlo kislega okusa. Najpomembneje pa je, da opravlja svoje glavna funkcija - Deluje razstrupljevalno in normalizira delovanje črevesja. Strokovnjaki so ugotovili, da je ta izdelek idealen kot zgodnja dopolnilna hrana.

Gerber

Cena izdelka je nekoliko višja od prejšnjih možnosti. Samo dve sestavini - suhe slive in voda. Številne matere opažajo prijeten in umirjen okus pireja, ki je všeč številnim dojenčkom.

Slivov pire je tako nepogrešljiv pripomoček za normalizacijo prebavil. Sam izdelek ima prijeten in sladek okus, ki bo za otroka prijeten. Kaj je bolje: sami narediti pire iz sliv ali kupiti pripravljen izdelek - odločiti se mora le mama.