Velikost ploda v 11. Tednu nosečnosti: razvoj in občutki

Čutilni organi

V tem času so oči ploda že popolnoma zaprte, prav tako se v tem času oblikuje šarenica, ki bo pozneje določala barvo. Veliko novorojenčkov ima običajno svetle oči, ki šele čez nekaj časa dobijo svojo končno barvo. Ušesne mečice so še vedno nizke, vendar bodo do naslednjega tedna na svojem mestu in vaš dojenček bo kmalu lahko slišal. Koža zarodka na glavi in telesu postane občutljiva, tako da lahko čuti. V tem tednu se aktivno razvijajo tudi brbončice in začenjajo se oblikovati glasilke, ki so otrokovo močno orožje takoj po rojstvu. V tej starosti se otrok že odziva na zunanje dražljaje. Lahko ga na primer skrbi materin kašelj ali kakšen udarec ali tresljaj.

Notranji organi

Aktivno se oblikujeta črevesje in jetra; v 11. tednu nosečnosti predstavlja približno deset odstotkov teže ploda. Glavna funkcija v tem trenutku ni prebava, temveč krvotvorba. Kljub majhnosti ploda začnejo njegove ledvice v 11.-12. tednu nosečnosti proizvajati urin, kar je mogoče opazovati med ultrazvočno preiskavo. Srce vašega otroka že deluje kot srce odraslega človeka in oblikovanje V organih se pojavi mreža krvnih žil. Ob koncu 11. tedna nosečnosti se dihalni sistem hitro razvija: traheja, glavni bronhi in njihove veje. Mišično-skeletni sistem se še naprej oblikuje, postopoma se pojavljajo majhni sklepi.

Spolni organi

Na tej stopnji se začnejo oblikovati otrokove genitalije, vendar je še prezgodaj govoriti o njegovem spolu. V tem času spolne žleze dečkov aktivno proizvajajo testosteron, koncentracije materinega horionskega gonadotropina pa so najvišje.

Kaj je mogoče videti na ultrazvoku?

Običajno takrat zdravnik predpiše prvo ultrazvočno preiskavo, kjer mati dobi priložnost, da spozna svojega otroka in sliši njegov srčni utrip. Datum ultrazvoka je lahko na začetku tekočega tedna ali na koncu tedna. Veliko žensk na primer opravi prvi pregled, ko so noseče 11 tednov in 4 dni. Velikost ploda v tej fazi ne presega 49 mm. Vsaka bodoča mati je radovedna, kako se njen otrok razvija, in do prvega ultrazvoka se je nabralo veliko vprašanj. Pri ultrazvoku lahko zdravnik nosečnici v 11. tednu nosečnosti pove velikost ploda, razvoj in strukturo njegovih notranjih organov. V sedanjem obdobju lahko otrok diagnostičarju pokaže, kako spretno lahko premika noge in roke. Otrokove kosti in mišice se razvijajo s polno hitrostjo, zato so njegovi gibi vsak dan živahnejši. Pri 11 tednih nosečnosti plod že vzbuja spoštovanje: tehta približno 9 gramov in je visok 50 mm. Žal ultrazvok ne more zajeti vseh neverjetnih preobrazb vašega otroka. Starši pa lahko vidijo drobno bitje z gibljivimi rokami in veliko glavo. Na naslednji fotografiji lahko vidite, da velikost ploda v 11. tednu nosečnosti sploh ni velika, vendar so že vidni vsi človeški znaki in značilnosti.

Na ultrazvoku lahko slišite otrokov srčni utrip, ki mora biti 120-160 utripov na minuto. Srce ima štiri komore, vendar luknja med levim in desnim srcem ostaja.

Mamin občutek

V tej fazi nosečnosti mnoge mamice opazijo, da so začele premagovati jutranje slabosti: omotica, slabost in utrujenost so veliko manj pogosti. Prav tako se stabilizira vaše hormonsko ravnovesje, kar kaže na znatno zmanjšanje nihanja razpoloženja.

Emisije

V tem obdobju nosečnosti lahko postanejo vaše prsi težje. Ne vznemirjajte se, če bodo postale nekoliko obilnejše. Toda v primeru spremembe barv, Obisk pri zdravniku je popolnoma neizogiben, prav tako krvavitev ali rjav izcedek v povezavi z bolečinami v trebuhu. Če se barva izcedka spremeni v belo ali rumenkasto in ima neprijeten vonj, je to lahko znak okužbe spolovil. Med nosečnostjo imunski sistem postane šibkejši, zato se vnetni procesi in akutne kronične bolezni razvijejo veliko pogosteje. Tudi v tem primeru se je treba posvetovati z zdravnikom.

Povečanje prsi

Vaše prsi se bodo do 11. tedna nosečnosti povečale za vsaj eno velikost. Poleg tega se poveča njena občutljivost. Zdravniki opozarjajo nosečnice na morebiten izcedek iz bradavic, ki je običajen, zato v zvezi s tem ni treba ukrepati. Če vam kolostrum (tako se imenuje ta tekočina, ki se bo izločala vse do poroda) umaže oblačila, lahko kupite posebne blazinice za dojenje.

Zaspanost in nihanje razpoloženja

Vaše hormonsko ravnovesje se bo normaliziralo in izboljšalo med trenutno nosečnostjo, vendar, Ženska lahko opazite značilno pozabljivost in raztresenost. Vendar s tem ni nič narobe, saj se bodoče matere običajno potopijo vase, pričakovanje materinskih radosti pa prispeva le k rahli odtujenosti od zunanjega sveta.

Zunanji simptomi

Ker je v 11. tednu nosečnosti plod majhen, trebuh nosečnice še ni viden drugim. Izberite ohlapna oblačila, ki ne pritiskajo na trebuh. Mnoge mamice lahko že opazijo, da spodnji del trebuha postaja bolj zaobljen, kar kaže na hiter razvoj ploda. V 11. tednu nosečnosti lahko velikost maternice primerjate z velikostjo pesti.

Pri nosečnosti z dvojčki

Praviloma se večplodna nosečnost v prvem trimesečju ne razlikuje jasno. Pri nosečnicah se lahko pojavi tudi jutranja slabost, ki se do 11. ali 12. tedna lahko umiri in izboljša splošno počutje. Treba je omeniti, da se pri nosečnosti z dvojčki po trenutnem terminu trebuh hitro začne povečevati. To je zato, ker je maternica dvignjena nad sramno kostjo. Gumb zlahka začutite, če ležite na hrbtu in se sprostite.

Morebitne bolečine v trebuhu

Mnoge matere se v tej fazi nosečnosti pritožujejo, da imajo pogosto bolečine v trebuhu zaradi napetosti maternice. Če napetost v spodnjem delu trebuha po počitku mine, ni razloga za paniko. Če pa imate hude in dolgotrajne bolečine po naporu ali celo v mirovanju, se morate nujno posvetovati z zdravnikom.

Pravilna prehrana

Zaprtje lahko med nosečnostjo moti številne ženske. Vzrokov za to bolezen je več: lahko je posledica spremembe hormonskega ozadja, sedečega načina življenja, pa tudi psihološke težave. Težave se lahko znebite tako, da pravilna prehrana. Predvsem mora biti namenjen zagotavljanju vseh potrebnih snovi za otroka. Na jedilniku nosečnice morajo biti raznovrstni beljakovinski izdelki (dietno meso, ribe, sir, kefir, mleko). Ne pozabite na koristi rastlinskih beljakovin in v svojo prehrano vključite šparglje, brokoli, cvetačo, zeleno, lečo in fižol. Zadnji dve živili je treba uživati v majhnih količinah, saj lahko povzročita napenjanje. Vsakodnevna prehrana nosečnice mora biti bogata s sadjem in zelenjavo, po možnosti v sveži obliki. Kuhanje lahko hrano prikrajša za zdrave lastnosti, zato je dovoljeno le kuhanje ali kuhanje v sopari. Obroki morajo biti raznoliki. V prehrano je treba vključiti jagodičevje, sadje in zelenjavo različnih barv - vsebujejo različna mikrohranila, vitamine in antioksidante.

Odpravite bolezen

Da bi se izognili zaprtju, je pomembno, da nosečnica upošteva naslednja osnovna načela prehranjevanja:

• Na dan popijte vsaj dva litra vode. Čaj, sok in druge pijače niso vključeni.
• Porcije morajo biti majhne, obroki pa pogosti in razdeljeni. Svetujejo na primer, da se prehranjujemo petkrat in da med obroki ne delamo daljših odmorov, ki bi bili daljši od štirih ur.
• Številni zdravniki nosečnicam svetujejo, naj omejijo vnos hitrih ogljikovih hidratov, kot so beli kruh, testenine in sladkarije. Zgoraj omenjeni izdelki poslabšajo delovanje črevesja, povzročajo fermentacijo in pomagajo pridobiti nekaj dodatnih kilogramov.
• Živila, ki pospešujejo gibanje črevesja, so kivi, marelice, suhe slive in banane. Visoka vsebnost vlaknin in kalija spodbuja črevesno peristaltiko.
• Zaradi pomanjkanja kalcija v telesu lahko nosečnice pestijo boleči krči v mišicah nog. Najboljše zdravljenje je dajanje posebnih zdravil. Pred uporabo se morate posvetovati z zdravnikom, da bi našli primerno.