Schultejeva metoda rdeče-črne mize: priporočila za hitro branje

Tehnika hitrega branja po Gorbovu in Schulteju pomaga razvijati pozornost, spomin in zaznavanje. Metodologije ni težko obvladati. Nekaj časa si oglejte tabelo s številkami (ali črkami) in poskušajte upoštevati priporočila.

Razvil ga je nemški psihoterapevt Walter Schulte (1910-1972). Tehnika iskanja predmetov v mreži kvadratov je bila prvotno zasnovana le za raziskovanje pozornosti bolnikov.

Kaj je torej Schultejeva metoda in Kako jih uporabiti? V tem članku upoštevajte.

Metoda "Rdeče-črne mize"

Številčne tabele se uporabljajo za urjenje hitrega branja, vendar ne le za. Primerni so tudi za splošni razvoj otrok v šolskem obdobju in so uporabni v psihologiji za ugotavljanje vrste in hitrosti duševnih procesov.

Kako delati z "Rdeče-črne mize" Schulte? Kvadrat, razdeljen z navpičnimi in vodoravnimi črtami na liho število majhnih kvadratov, vsebuje številke ali črke. Določen čas jih je treba pregledovati z očmi. V prvi fazi je treba usposobiti hitrost iskanja in orientacijo. V drugi fazi se poveča obseg pozornosti in iskanje številk z očmi postane lažje.

Šest- do osemmesečni otroci potrebujejo manj kot minuto - 30 do 40 sekund, da najdejo številke od 1 do 25.

Obstaja še bolj zapletena metodologija - "Črno-črna miza" Gorbova-Schulte. Ne samo, da je mogoče oceniti obseg pozornosti, ampak tudi hitrost preklapljanja. Pred testno osebo so hkrati postavljene dve do štiri mize.

Na nekaterih spletnih storitvah za samorazvoj lahko naredite tabele različnih težavnosti. Lahko pa tudi preprosto narišete svojo "simulatorji" na papirju in merjenje časa s štoparico.

Kako izboljšati pozornost?

Običajno človek jasno vidi največ, ki je 15 stopinj od točke, na katero se osredotoča. Ostalo uide pozornosti. Smisel usposabljanja z metodami "Rdeče-črna miza" - v razširitvi tega območja.

Schultejeva tehnika ni test, pri katerem bi morali "doseči" v skladu z nekim standardom. Pri tem ni normativov, saj so miselni procesi vsakega posameznika drugačni: pri nekaterih potekajo hitro in enakomerno, pri drugih se zdi, da njihova pozornost peša in potrebujejo veliko časa, da najdejo naslednjo sliko. Preprosto si morate prizadevati za čim hitrejšo izvedbo vaje, pri tem pa paziti, da.

Učinki usposabljanja

Učinki stalnega dela z delovnimi listi so opazni šele po več mesecih vsakodnevnega polurnega dela z delovnimi listi.

Medtem ko to počnete:

• Razvoj kratkoročnega spomina;
• Povečanje perifernega vida;
• postopno povečevanje obsega pozornosti;
• Koncentracija.

Zaradi dolgotrajnega dela z metodo "Rdeče-črna miza" Pri branju katere koli knjige se poveča hitrost iskanja potrebnih pomenskih blokov.

In še eno pravilo oziroma priporočilo. Usposabljanje mora biti zabavno. Ne silite se v to, če se vam ne ljubi. In ne krivite se, če funkcionalnega testa ne morete opraviti v 30 sekundah.

Zapletene različice vaje. Preklop na hitro branje

Za boljšo koncentracijo in hitrejše branje po obvladovanju manjših tabel preidite na kvadrate 7x7 in 8x8. Kvadrati so lahko obarvani v različnih odtenkih in vsebujejo zahtevnejše naloge.

Da bi bila naloga težja, je na primer testirana oseba pozvana, naj poišče številke od 1 do 36 v naraščajočem vrstnem redu. In nato številke v drugih barvah od 36 do 1.

Po osvojitvi tehnike "Črna in rdeča" Gorbov-Schultejev grafikon, lahko preidete na branje knjig. Poskusite prebrati stran tako, da pogledate na sredino. Pogled premikajte navpično, brez vodoravnih gibov. V zgodnjih fazah vas ne sme skrbeti, ali so bile informacije absorbirane. Samo trenirajte spretnost hitrega branja z očmi.

Nato poskusite razumeti, kaj vam je padlo v oči. Če morate o prebranem razmišljati, lahko naredite daljši premor. Če pa je v skladu z metodologijo "Rdeče-črna miza" se naučite hitro poiskati potrebne informacije, lahko nekatere nizkoinformativne bloke v celoti preskočite.

Kako razviti superinteligenco?

S to tehniko lahko hitro brskate po vseh vrstah informacij. Z obvladovanjem tehnike hitrega branja lahko oseba v kratkem času prebere znanstveno gradivo, študira in piše disertacije.

S takšnim razvojem otrok lahko dosežete neverjetne rezultate. Hitro se učijo in lažje absorbirajo informacije, saj imajo več filtrov za izbiro informacij.