Zakaj so prsti na rokah in nogah otečeni: vzroki, možne bolezni, zdravljenje

Otekanje prstov ali rok se pojavi zaradi kopičenja velikih količin tekočine v teh predelih. Če se takšno odstopanje pojavi zelo redko, je treba omejiti vnos tekočine in soli, da se izboljša presnova vode in soli. Če pa se ta težava pojavlja redno, morate temeljito preveriti svoje telo za bolezni, ki se kažejo zlasti z oteklimi prsti.

To stanje lahko povzročijo različna patološka stanja in resne bolezni. Le zdravnik lahko ugotovi, zakaj je prst na roki otekel, vendar lahko glede na nekatere znake to storite že dolgo pred njegovim obiskom. Najprej je treba oceniti svoje splošno zdravstveno stanje. To lahko ocenite po tem, kako se počutite in kako se počutite čez dan. Resne bolezni pogosto niso omejene le na en simptom v obliki oteklih prstov. Ko opazite to težavo, morate hitro se dogovorite za sestanek pri zdravniku in nato poskušajte ugotoviti, kateri drugi simptomi povzročajo zaskrbljenost.

Bolezni srca in ožilja

Kažejo se v nenormalnem prevajanju krvi v venah in kapilarah. Otekanje prstov se pojavi, ko se desna stran srca, ki je odgovorna za črpanje Pretok krvi iz žil z drugimi žilami in skrbi za izmenjavo plinov v krvi. Kadar srčna mišica ne more prečrpati potrebne količine krvi po žilah, se je nakopiči preveč, kar lahko povzroči otekanje rok. Takšno bolezensko stanje je srčno popuščanje. Če se sprašujete, zakaj so prsti otekli na levi ali le na desni roki, morate razmisliti o možnih boleznih srca.

Povzročijo jih lahko nepravilnosti v notranjem ali zunanjem tkivu srčne mišice. Do otekanja pogosto pride po srčnem napadu, zastrupitvi s hrano ali kemikalijami, bolezni srca ali miokarditisu. Srčno popuščanje se lahko pojavi tudi zaradi drugih bolezni, ki so neposredno povezane z mišično sestavo tkiva prizadetega organa.

Bolezen spremlja enakomerna, a vse večja oteklina obeh zgornjih okončin in prstov. Otekla območja so vedno gosta, z mrzlimi rokami in po pritisku s prstom se na koži pojavi vdolbinica, ki v nekaj sekundah izgine. Nabrekle vene na oteklih rokah se obarvajo temno modro.

Primarna faza srčnega popuščanja se kaže z edemi otekanje prstov in rok, Nato se pojavi oteklina nog, obraza in vratu. Drugi simptomi so zadihanost, močna utrujenost, bolečine v srcu.

Limfna zapora

Vzrok za otekanje sklepov na prstih rok in nog je lahko zastoj limfe. Limfni sistem je bistvenega pomena za delovanje presnove. Pomaga se znebiti odvečne intersticijske tekočine ter ohranja normalno ravnovesje vode in soli. Slabši pretok limfe zaradi patoloških procesov v krvnih žilah povzroča prevelik pritisk v njih. Zaradi tega se medcelična tekočina iztisne v limfni sistem in nato zastaja v prstih. To prispeva k otekanju. V tem primeru morate upoštevati, da je verjetnost zastoja limfe večja, npr. če želite ugotoviti, zakaj je prst na roki otekel:

1. Če je telo okuženo s paraziti. Sproži se vnetni proces, ki povzroči otrditev sten limfnih vodov.
2. Kot neželeni učinki Po mastektomiji, če so bile med operacijo odstranjene bezgavke pod pazduho.
3. Če je pretok limfe moten zaradi operacije na roki.
4. Če so limfne žile zožene ali skrajšane zaradi prirojenega izvora.
5. Če se na koži pojavijo vnetne bakterijske tvorbe. Ovirajo limfne kanale v predelu rok.
6. Različne poškodbe rok in prstov mehanskega izvora. Pogosto so vzrok za otekle falange.

V nekaterih primerih je lahko vzrok za otekanje dlani in prstov kronična bolečina. Takrat se pojavijo težave z limfnim pretokom, ki se pokažejo ob ponovnem zagonu bolezni ali ob oslabitvi imunskega sistema.

Bolezni sklepov

Vnetja v sklepih prstov in odlaganje soli na teh mestih pogosto povzročijo bolezen, imenovano protin. Poleg teh simptomov bolezen vedno spremljata tudi krčenje in togost prstov. To stanje se vedno začne z rahlo oteklino prstnih členkov. Sledijo huda bolečina, nelagodje in pordelost kože na rokah. Če se ne posvetujete takoj, se pod kožo začnejo tvoriti gosti, boleči mehurji.

Protin je resna bolezen, kar je zelo škodljivo za roke in prste Pomembno je pravočasno diagnosticirati bolezen. Zato je treba poiskati zdravniško pomoč takoj, ko se pojavi prvi sumljiv simptom.

Učinki nezdravega življenjskega sloga

Če se sprašujete, zakaj so prsti na rokah in nogah otečeni, ne pozabite, da je lahko eden od simptomov nezdravega življenjskega sloga. To vključuje pomanjkanje gibanja, nezdravo hrano, pomanjkanje hranilnih snovi in zlorabo alkohola. Zato je pomembno zagotoviti, da, da je splošna stanje telesa je normalno. Le tako lahko izključimo vzrok.

Če veste, zakaj so vaše roke in prsti otečeni, je pomembno, da spremljate, koliko in kaj pijete zvečer in tik pred spanjem, da bi se izognili zadrževanju tekočine. Če odkrijete zgoraj opisano težavo, prenehajte jesti slano hrano in pijte le prečiščene tekočine Voda brez plin. Večino je treba popiti zjutraj. Prav tako bi morali telovaditi in se pogosteje ukvarjati z vadbo. Vse to bo pomagalo odpraviti oteklino, če telo ne razvije nobenih patoloških procesov.

Razumljivo je, zakaj lahko prsti otečejo, če nenehno opravljate ročna dela. V nekaterih primerih lahko falange otečejo zaradi naporne telesne dejavnosti. To velja za dolgotrajno umivanje rok, monotono delo na tipkovnici prenosnega računalnika ali računalnika in dolgotrajno zvijanje prstov.

Alergijske reakcije telesa

Večerno otekanje je lahko posledica alergij na gospodinjske izdelke, ki jih uporabljate čez dan. V tem primeru lahko roke otečejo zaradi vnosa snovi v krvni obtok, ki povzročijo povečano tvorbo imunskih dejavnikov.

Pri alergijah se otekline lahko pojavijo ne le na področju prstov, temveč tudi na vratu, dekolteju, obrazu ter celo na trebuhu in pazduhah. Nastanejo, ker se močno poveča prepustnost žil, zaradi česar njihova vsebina uhaja v tkivo prstnice. Pri alergijskih reakcijah lahko prsti nepravilno otečejo, so videti neenakomerni in različno veliki. Oteklino pogosto spremlja izpuščaj.

Predmenstrualni sindrom

Žensko telo se na predvečer obnove večkrat spremeni Menstrualni cikel. Zato se teden dni pred pričakovano menstruacijo začnejo pojavljati različne reakcije, ki slabo vplivajo tako na njen videz kot tudi na njeno zdravje Zdravje. To dejstvo je treba upoštevati, ko razmišljamo o tem, zakaj so prsti zjutraj otekli. Neenakomerno otekanje rok in nog je eden od številnih simptomov predmenstrualnega sindroma. Je neboleč, vendar ženski povzroča veliko nelagodja.

V nekaterih primerih lahko oteklino spremlja rahla rdečica kože. Takšna oteklina se v nekaj dneh ali na prvi dan menstruacije umakne. Če ne veste, zakaj so vaši prsti na nogah otekli, vam ni treba skrbeti in iti k zdravniku. To naj bi bilo normalno kako se pojavi Stanje naj bi bilo normalno zaradi nenadnega padca ravni hormona progesterona v krvi. Odgovoren je za uravnavanje hidracije v izločalnem sistemu.

Drugi možni vzroki za edem

Poleg zgoraj navedenih vzrokov lahko do otekanja prstov pride tudi zaradi zdravstvene težave, ki vključujejo:

1. Zmanjšano število beljakovin v krvi zaradi pomanjkanja jeter, ledvic, tankega črevesa in beljakovin v prehrani.
2. Parchonov sindrom. Povzroča ga velika količina hormona vazopresina, ki se sprošča v kri.
3. Sindrom zgornje votle vene kave.
4. rakava novotvorba, imenovana Pancoastov tumor.
5. Gestoza pri nosečnicah.
6. Mešana demija.
7. Artritis, revmatizem in druga vnetja sklepov.

Le zdravnik lahko natančno ugotovi, zakaj so prsti otekli. Enako velja za izbiro zdravljenja. Samostojno kupovanje in uporaba resnih zdravil lahko samo škoduje zdravstvenemu stanju.

Zdravljenje oteklih prstov

Z določitvijo prave vrednosti vzrok nastanka Če vam otečejo prsti na rokah ali nogah, vam lahko zdravnik priporoči drugačno zdravljenje. Podrobneje si oglejmo vsako od njih.

Zdravljenje z drogami. Glede na vrsto bolezni so lahko potrebna naslednja zdravila:

1. protibakterijsko in protivnetno (pri vnetju ali bakterijski okužbi).
2. z antihistaminskim učinkom (v primeru alergijske reakcije).
3. Antikoagulanti za normalizacijo krvne slike.
4. Diuretiki.
5. Hipotenzivna zdravila za zniževanje visokega krvnega tlaka.
6. Zdravila, ki blokirajo vazopresinske receptorje.
7. Hormonska zdravila.

Fizioterapevtsko zdravljenje. To vključuje naslednje postopke:

• Elektroforeza.
• Nizkofrekvenčna magnetna resonančna terapija.
• Obsevanje s srednjimi valovi.
• Obdelava z ultra visokofrekvenčnim valovanjem.

Kirurški posegi. se uporablja pri boleznih srca, pa tudi pri stanjih, kot sta sindrom zgornje votle vene kave in Pancoastov rak.

zgoraj navedeno metode zdravljenja hitro se znebite edema in spremljajoče bolezni. Če odkrijemo raka, uporabimo kemoterapijo in sevanje. Te metode pomagajo ustaviti rast tumorja in ublažiti simptome, ki jih povzroča.

Če se sprašujete, zakaj prsti na rokah in nogah zjutraj otečejo, je pomembno, da pravilno ugotovite vzrok bolezni. Če oteklina ni posledica patoloških procesov v telesu, bolj nedolžno Če je bolniku diagnosticiran rak, mu bo zdravnik svetoval ustrezne načine življenja. Za odpravo težave lahko priporoči naslednje ukrepe:

1. Preklopite na prehrano, ki je telesu prijazna in ne vsebuje soli.
2. Popolnoma prenehajte piti alkohol.
3. pogosteje se ukvarjajte s svojim najljubšim športom ali vadbo.
4. Ne pozabite na jutranjo telovadbo.
5. Zmanjšajte monotono fizično obremenitev rok.
6. Odpravite vse možne alergene in zunanje dražljaje, ki lahko povzročijo otekanje prstov. Prenehajte uporabljati ličila in ostra čistila.

Če bolezen še ni zajela telesa, bodo ta priporočila pomagala hitro odpraviti otekanje prstov in številne druge simptome.

S posebnimi metodami se lahko hitro znebite neprijetnosti v obliki otekline. Vendar je treba upoštevati, da so lahko koristni le v odsotnosti Če imate zdravstveno stanje, povezano z otekanjem. Če se sprašujete, zakaj so vaši prsti ponoči otekli, se ne smete samozdraviti ali poskušati rešiti težave, ne da bi se posvetovali z zdravnikom. Pomembno je!

Ogrevanje prstov

Ustrezno raztegnite otekle prste, da sprostite oteklino. Najprej premaknite prstne členke, da se tekočina lahko vrne nazaj proti srcu. Takšni gibi spodbujajo prekrvavitev in pozitivno vplivajo na krvni tlak, ki je potreben za.. normalizirati pretok tekočine.

Po spanju pogosto otečejo roke in prsti. Razlog za to je treba raziskati splošno dobro počutje zdravje. Če z oteklino ni nič narobe, je najverjetneje posledica zadrževanja tekočine. V tem primeru je dobro raztegniti roke.

delo s prsti na tipkovnici, njihovo upogibanje in razgibavanje ali na primer opravljanje gospodinjskih opravil. Vsako gibanje prstov je koristno in pomaga zmanjšati oteklino.

Če nimate dovolj časa za raztezanje, lahko uporabite vadbo na prostem. Že 15-20 minut hitrega gibanja na prostem bo pomagalo spodbuditi krvni obtok in razpršiti krvni obtok v telesu. Med hojo morate aktivno gestikulirati z rokami in jih premikati skladno z nogami.

Ljudje, ki trpijo zaradi debelosti, pogosteje otekline kot drugi. Zaradi prekomerne telesne teže je namreč njihov limfni sistem veliko manj funkcionalen. Ni se vam treba spraševati, zakaj so vaši prsti na rokah in nogah otekli na desni ali levi strani. Zavedajte se, da debelost pogosto spremljajo hujše posledice.

Več časa je treba posvetiti telesni dejavnosti, da se zmanjša oteklina. Pomaga tudi sprememba prehrane, ki vključuje več sadja, zelenjave, beljakovin in čiste vode. Pijte čim več, da pospešite limfno drenažo. Če se boste držali teh nasvetov, vam ne bo treba skrbeti, zakaj vam otekajo prsti na rokah in nogah. Vendar se o tem raje dogovorite s svojim zdravnikom.

Dvignite roke navzgor

Ta preprost, a zelo uporaben nasvet vam bo pomagal odpraviti otekline v primeru slabega krvnega obtoka ali zastoja v rokah. Ko roke dvignete navzgor, se nakopičena kri začne vračati nazaj. Če so prsti zelo otekli, dvignite roke za vsaj 30 minut. Ves čas morajo biti nad ravnijo srca. Ta postopek lahko ponovite do štirikrat na dan. Tudi med spanjem je treba roke dvigniti z blazinami.

Če so prsti le rahlo otekli, vendar še vedno povzročajo nelagodje, jih lahko dvignete nad glavo, sklenete prste skupaj in jih premaknete za glavo. Nato nagnite glavo nazaj in rahlo potisnite roke z glavo. V tem položaju ostanite eno minuto, nato pa odvežite roke in jih močno stresite. Ta postopek je treba ponoviti večkrat na dan.

Masaža pri oteklinah

Slaba prekrvavitev je lahko razlog za otrplost in otekanje prstov. V tem primeru je masaža zelo učinkovita. Vendar to storite na poseben način, da ne poslabšate stanja rok. Oteklo kožo na prstih je treba masirati le v smeri srca. Gibi morajo biti dovolj močni in enakomerni. Masaža spodbuja mišično tkivo in prekrvavitev prstov, kar pripomore k odvajanju odvečne tekočine.

Masažo lahko opravi tudi strokovnjak. Ne more natančno ugotoviti, zakaj so prsti otečeni in boleči, lahko pa dobro zmasira dlani in stopala, ki so prav tako pogosto otečena. Če ni mogoče rezervirati termina pri maserju, morate Naučiti se morate, kako to narediti ta postopek opravite sami. Na srečo to ni nič zapletenega. Masaža s prsti se izvaja na naslednji način:

1. S palcem in kazalcem ene roke stisnite drugo roko.
2. Nato se sprehodite po roki od dna dlani do konice prsta.
3. Tako masirajte vsak prst roke.

Po končani masaži zamenjajte roke in naredite enako. Ponoči lahko nosite kompresijske rokavice, ki rahlo pritiskajo na dlan in členke, kar preprečuje nabiranje odvečne tekočine.

Tako preprosto, a učinkovita zdravljenja lahko pomaga ublažiti nelagodje v obliki oteklih prstov in dlani. Če pa se težava začne pojavljati redno, je treba poiskati zdravniško pomoč, saj je oteklina lahko le prvi ki bo simptom katerega-ali resna bolezen. Najprej se posvetujte s splošnim zdravnikom. Strokovnjak bo ocenil splošno stanje telesa in predpisal teste, ki bodo natančno določili vzrok otekline.