Kaj lahko jeste na dan ekadaši: seznam živil. Kaj je bistvo ekadaši

Ekadaši je enajsti dan po novi luni ali polni luni vsakega lunarnega meseca po vedskem koledarju. Po duhovnem prepričanju večine hindujcev in verskih voditeljev je jemanje askeze v tem obdobju luninega cikla zelo koristno za zdravje in duhovno očiščenje. Ta članek obravnava to tradicijo, ki izvira iz jugovzhodne Azije.

Kaj je hindujski koledar

Hindujski koledar je skupni izraz za različne lunarne in sončne koledarje, ki se tradicionalno uporabljajo v Indiji. Pogosto se imenuje panchanga. Najbolj raziskani in znani so naslednji:

• Shalivahana Shaka, najdena v južni Indiji.
• Vikram Samwat, ki ga najdemo v severnih in osrednjih regijah.
• Tamilski koledar, ki se uporablja v Tamil Nadu.
• bengalščina, ki se uporablja v Bengaliji.

Vsi temeljijo na luninem ciklu. Hindujsko novo leto se začne spomladi. Vendar pa regije, kot je Kerala, poudarjajo sončni cikel, ki se imenuje malajalski koledar, in novo leto se začne jeseni.

Kaj je ekadashi

Ekadaši - v prevodu iz hindujščine pomeni "enajst". Ta izraz se nanaša na enajsti lunarni dan vsake od dveh lunarnih faz v hindujskem koledarskem mesecu - Sukla Paksha (obdobje sijoče lune, znano tudi kot kot faza Vzhajanje) in Krishna Paksha (obdobje pojemajoče lune, znano tudi kot faza pojemajoče lune).

V hinduizmu in džainizmu to obdobje velja za duhovni dan in se običajno obeležuje z delnim postom. V tem času pobožni ljudje ne uživajo fižola in žit, ker, domnevno v hinduizmu onesnažen z grehom. Kaj lahko jemo na ekadaši? V skladu s tradicijo se lahko jedo le sadje, zelenjava in mlečni izdelki. To obdobje abstinence traja od sončnega vzhoda do sončnega zahoda naslednjega dne. koledar ekadaši je zelo priljubljen med hindujci.

Hindujska pravila določajo, da se mora vsaka oseba, stara od osem do osemdeset let, postiti, vključno z odpovedjo vodi. Kaj lahko za uživanje med ekadaši za bolnike? Bolni ljudje imajo zdravstvene težave in nosečnice so izvzete iz tega pravila in lahko uživajo lahka živila, vključno z mlekom in sadjem.

Položaj Lune

Čas vsakega asketskega obreda je odvisen od položaja zemeljskega satelita. Hindujski koledar označuje prehod od polne lune do nove lune, ki je razdeljen na petnajst enakih lokov. Vsak lok meri en lunin dan, imenovan tithi. Čas, v katerem nebesni satelit prepotuje določeno razdaljo, je dolžina tega obdobja. Ekadaši se nanaša na enajsti tithi. To obdobje ustreza natančni fazi vzhajajoče in pojemajoče lune.

V letu je običajno štiriindvajset svetih dni za duhovno očiščenje. V prestopnem letu sta včasih dva dodatna dneva. Vsako obdobje tega cikla ima posebne koristi in blagoslove, ki jih dosežemo z izvajanjem določenih dejanj. Ekadaši v januarju se imenuje Shat-tila ekadaši, prav tako pa tudi Bhaimi ekadaši.

Pravila za postenje

Kako pravilno upoštevati obred? Najboljša askeza v tem obdobju je popolna abstinenca od hrane in vode, da bi dosegli stanje očiščenja od grehov. Za tiste, ki se težko držijo takšnega posta, je priporočljivo, da enkrat popoldne zaužijejo obrok, ki vključuje dovoljena živila. To je predpogoj za ta obred duhovnega očiščevanja.

Kaj lahko jeste na dan ekadaši: seznam živil

Prehrana med postom je lahko sestavljena iz:

• katere koli zelenjave;
• sadje;
• voda;
• fermentirani mlečni izdelki,
• sladkorji.

V tem obdobju je prepovedano:

• gobe;
• zrna;
• impulzi;
• špinača;
• med;
• jajčevci;
• morska sol.

Sprejemljive so tudi druge vrste soli, kot je navadna bela sol. Prav tako je prepovedano jesti v tujih hišah. V tem obdobju poskusite piti in jesti največ enkrat. V enem od besedil hinduizma veliko božanstvo Krišna pravi, da bo tisti, ki bo v celoti upošteval ta obred, prejel celotno nagrado, medtem ko bo tisti, ki bo post upošteval delno, prejel le del koristi. To so splošna pravila o tem, kako se držati posta ekadaši.

Kako doseči najboljše rezultate z ascesisom

Da bi z upoštevanjem te tradicije pridobili popoln duhovni blagoslov, podnevi ne bi smeli spati, se bičati, mazati z olji, jesti s krožnikov in skodelic iz brona, se med menstruacijo ne bi smeli dotikati ženskega spola, ne bi smeli piti alkohola.

Kaj je bistvo ekadaši? V starodavnih učenjih je glavni rezultat posta duhovno očiščenje. To pomeni, da se z odpovedjo užitkom pri jedi približamo božanskemu in postanemo bolj razsvetljeni. Verjamejo, da se nebesne sile duhovno približajo razsvetljeni osebi, če ta upošteva to starodavno tradicijo.

Kdo bi moral upoštevati askezo

V skladu s hindujskimi svetimi besedili se morajo v tem obdobju postiti vsi, starejši od petih let. Tisti, ki ga zaradi hude bolezni ali starosti ne morejo spoštovati, morajo poiskati duhovno naprednega človeka in mu nekaj podariti. Lahko tudi preprosto preuči pomen vsakega ekadaši. To dejanje se priporoča kot ena od tehnik za doseganje najboljših možnih rezultatov svete askeze.

Čas ekadaši je odvisen od časovnega pasu

Začetni in končni čas tega indijskega posta sta izredno pomembna in sta odvisna od časovnega pasu določene regije. Tako se lahko obdobje obhajanja askeze v Indiji, Ameriki in Rusiji razlikuje tudi za en dan. Za izračun natančnega časa vstopa in izstopa iz askeze strokovnjaki izračunajo koledar za določene časovne pasove. Obstajajo celo posebne naprave za izračun njegovega časa.

Kako prekiniti in obnoviti ekadashi

Po opravljenem obredu askeze je treba post končati v določenem delu dneva po sončnem vzhodu naslednjega dne. Če po določenem času preneha, se šteje, da ni opazovan. Če hindujska askeza ni bila upoštevana naključno, jo lahko opravimo naslednji dan - dvadaši, konec posta pa lahko v tem primeru opravimo tretji dan - trayodaši. Če ga želite končati, lahko preprosto zaužijete katero koli žito, torej jeste tisto, kar je v tem obdobju prepovedano.

Če sovpada z dašijem, desetim dnem luninega cikla, se ni treba postiti. Če pa sovpada z dvadašijem, dvanajstim dnem, se takšen ekadaši imenuje "čisti post" ali mahadvadaši in ga je priporočljivo strogo upoštevati.

Vendar pa se je treba zavedati, da pravičnega življenja in sožitja z naravo ne smemo živeti le dva dni v mesecu, ko se držimo strogega ali lahkega posta. Da bi postali duhovno razsvetljena oseba, je treba načela življenja ga je treba vedno upoštevati. Članek vsebuje informacije o bistvu tega pojava in o tem, kaj lahko jemo med ekadaši.