Vsebina
Lahko ste prijatelji, tako da ima vsak od tega največ koristi, in še vedno ostanete samozadostni posamezniki. Lahko pa odnos pripeljete do točke, ko prijateljstvo postane patološka navezanost in čustvena odvisnost. Takšni stiki so škodljivo za.. obe strani, saj negativno vpliva tako na osebo, ki se oklepa, kot na osebo, na katero se oklepa. Spregovorimo o vzrokih za to vedenje in kako se znebiti obsedenosti s prijateljicami.
Razčlenitev pojmov
Kot že rečeno, prijateljstvo obstaja, kadar imata dve osebi (ali več) najboljša čustva drug do drugega. Uživajo v skupnem preživljanju časa, rešujejo več vprašanj, si izmenjujejo izkušnje in si nudijo podporo. Ste v tesnem razmerju, a ko se za nekaj časa ločite, to ni katastrofa. dolgčas, želja po hitrem druženju in izmenjavi novic, vse to lahko imenujemo zdravo naklonjenost.
Včasih je drugače, ko je na razdalji, se ne more najti in se počuti zelo neprijetno. Zato poskuša preprečiti tudi majhno ločitev, da bi bil fizično prisoten ali v stiku. Takšen odnos lahko imenujemo patološka navezanost, natančneje čustvena odvisnost ali, na kratko, toksičnost.
Znaki patološke navezanosti
Vsako razhodno zvezo dekle razume kot konec sveta. Na vsak način poskuša biti vsako minuto prisotna v vašem življenju, vedeti vse o vas, vas nadzorovati, vdirati v vaš osebni prostor. Vprašanja, kot so: "Kje ste??"Zakaj ne dvignete telefona??", "Kaj se je zgodilo?"Kje si bila, iskala sem te in sem izčrpana."?"so zanjo norma za komunikacijo. Oblika, v kateri vas nenehno iščejo, vsega tega pa ne spremljajo preproste besede in vprašanja o bivanju, temveč čustveno nabite fraze, ki so bolj kot krik iz duše. Zdi se, da je dekle histerično in jo lahko potolaži, in samo njegova prisotnost. Včasih to spremlja fizično nelagodje (roke se ji tresejo, srce ji razbija, je bleda ali rdeča), ki pa mine takoj, ko ugotovi, da ste tam in da se vajin odnos ni spremenil.
Posledice
Zmotno je misliti, da je takšno vedenje deklet lahko varno. Ne mislite, da je dovolj, da ostanete v stiku z njo, da se bo vaše prijateljstvo razvijalo in krepilo. Prav tako ne smete pričakovati, da boste vedno imeli podporo in oporo, saj se lahko na prijatelja obrnete po nasvet in pravočasno pomoč. Pravzaprav bo dekle vesela, da ste v težavah, saj lahko le zaradi nelagodja nadaljujete s prijateljstvom v tem formatu. Po njenem prepričanju prijateljstvo uspeva le na negativnosti, in takoj ko postanete neodvisni in celo srečnejši, boste takoj pozabili na dekle. Zmotila se je, postala je odvisna od vas, vi ste postali smisel njenega življenja, vi pa menite, da je vaša dolžnost biti blizu, ker se boste sicer počutili krive.
Lahko si je predstavljati, da kmalu ne boste imeli nobenih skrivnosti pred svojim dekletom in ne boste imeli osebnega življenja v ustrezni predstavitvi tega koncepta. Padli boste pod popoln nadzor, postali boste žrtev manipulacije in pozabili na, Kako biti srečen, ker bo punca poskušala preprečiti. Prenehala bo tudi komunikacija z drugimi ljudmi, ona bo samo v bližini in bali se boste povezati z nekom drugim. Zato morate ukrepati takoj. Podrobneje predstavimo učinkovite nasvete.
Svoje interese postavite na prvo mesto
Ne domnevajte naivno, da si prijatelj želi le, da bi bili srečni. Navzven je videti tako, ker je vedno prisotna, tudi v težkih trenutkih. Vendar morate o tem razmisliti bodite pozorni kako se tvoje dekle odziva na tvoje težave in na tvoje dobro razpoloženje. Zagotovo je bolj zadovoljna s prvo možnostjo, a ne zato, ker je slaba in vam želi škodovati. Preprosto človek sam ujet, in vaša naloga je, da se osvobodi in osvobodi njen prijatelj. Če kategorično ne želi ničesar spremeniti v vajinem odnosu, se rešite, tudi če bo prizadela, se pritožila, se sklicevala na vest in tako naprej. Ne pozabite, da morajo biti vaši interesi prednostna naloga in da vas nič drugega ne more prepričati, da se želite znebiti kompulzivnih odnosov.
Ne bojte se reči ne
Naučite se reči odločen "ne", kadar vam zahteve, ponudbe ali druge oblike komunikacije ne ustrezajo. To ne pomeni, Kaj je potrebno Bodite nevljudni, jedrnati in odločni v svojih besedah. Uporabite ton, ki ne dopušča dvomov in oklevanja, saj bo dekle takoj, ko boste pokazali negotovost, to takoj izkoristilo in vas poskušalo prepričati, da naredite, kar je zanjo prav. Če se ne morete odločiti, da bi rekli ne, ali če se vam res ne zdi primerno, ne recite da takoj in si dajte čas za razmislek. Povejte: "Moram razmisliti o tem, odgovoril bom pozneje. In če se odločite, da je odgovor Moral bi biti "ne", izrecite to besedo pogumno.
Navedite svoja pravila
Postavite osebne meje in ta pravila povejte dekletu. Povejte ji, da upate na njeno razumevanje in da boste sicer morali komunicirati zelo redko ali sploh ne. Ni treba groziti, uporabite le ton in besede, ki potrjujejo vaš brezkompromisni odnos do zadeve. Lahko na primer rečete, da po 21. uri ne boste več v stiku, in ponudite, da boste komunicirali le po potrebi in če je zadeva nujna. Če se iz kakršnega koli razloga ne oglasite na telefon, vaše dekle ne bo imelo nobenih zamer ali zahtevkov, vi pa si pridržujete pravico, da se ne izgovarjate in ne sporočate, zakaj niste dvignili telefona ali odgovorili na sporočilo.
Ne krivite se
Ničesar niste storili narobe, le ugotovili ste, da pravila ali ste se odločili, da sploh ne boste komunicirali (če menite, da je to primerno, lahko postavite piko na i). Ne krivite se, da ste prizadeli svoje dekle, saj je velika in mora odgovarjati za svoja čustva. Ne pozabite, da to ni vaša odgovornost in da zaradi prekinitve prijateljstva še nihče ni umrl, zato ne bodite tako dramatični. Ste odrasli ljudje, ki se strinjajo, in vsak ima pravico, da ravna, kot se mu zdi primerno.
Dekle strelec: kako osvojiti njeno srce?
Brez uspeha z dekleti - kaj storiti?? Kje lahko spoznaš lepo dekle?
Kako se opravičiti dekletu, če ste se zares zmotili? Močno užaljeno dekle: kaj storiti, kako se popraviti
Kako se fant in dekle obnašata po prvem zmenku, da bi razvila razmerje
Kako se naučiti z dekleti dating site: kaj napisati prvo sporočilo, kako zanimati
Kako se opravičiti dekletu z besedami: ustrezne besede, nasveti in nasveti
Kako komunicirati z manipulatorji, kako se upreti njihovim manipulacijam?
Kako izbrati najboljši kompliment za dekle. Tako preprosto je!
Kako si lahko pomagate sami? Kako postati bolj samozavesten? Pot do sreče