Ibs z zaprtjem: vzroki, zdravljenje, prehranska pravila in zdravniški nasveti

Sindrom razdražljivega črevesja je patološko stanje, za katero so značilne poškodbe prebavil. Ena od oblik bolezni je IBS z zaprtjem. V tem primeru je za to stanje značilno zapoznelo odvajanje blata. Včasih se huda driska izmenjuje z zaprtjem. Statistični podatki kažejo, da ima to bolezen 20 % svetovnega prebivalstva. IBS z zaprtjem je najpogosteje diagnosticiran pri ženskah. Zdravljenje je konzervativno. Pri vseh bolnikih sta priporočljiva tudi telesna vadba in dieta.

etiologija

Natančen vzrok za sindrom razdražljivega črevesja trenutno ni znan. Zdravniki menijo, da je stanje posledica telesnih in duševnih težav.

Glavni sprožilci za razvoj IBS z zaprtjem so naslednje bolezni in stanja:

• Slabša prevodnost živčnih impulzov iz možgani črevesje.
• Preobčutljivost. Že rahlo raztezanje črevesja s plini povzroči izrazite boleče občutke.
• Slabša gibljivost. Če se upočasni, oseba trpi zaradi zaprtja.
• Duševne motnje. Napadi panike, stres, depresija - to so le nekatera stanja, ki lahko sprožijo razvoj IBS z zaprtjem.
• Bakterijski gastroenteritis.
• Disbioza. Ta izraz opisuje pospešeno rast bakterij v tankem črevesju. Disbioza vodi v razvoj IBS z zaprtjem in napenjanjem. Poleg tega se močno zmanjša telesna teža prizadetih oseb.
• Hormonsko neravnovesje.
• Dedna nagnjenost.
• Neuravnotežena prehrana.

Za sindrom razdražljivega črevesja pogosto zadostuje izpostavljenost le enemu dejavniku. Neredko pa se zgodi, da imajo bolniki od tri do pet bolezni. Če je bolezen večfaktorska, so klinični simptomi najbolj izraziti.

Koda ICD za IBS z zaprtjem je K58.9.

Dejavniki tveganja

Nihče ni imun na razvoj bolezni. Vendar statistični podatki kažejo, da se disbioza najpogosteje diagnosticira pri ljudeh v tridesetih in štiridesetih letih.

Dejavniki tveganja:

• Disbakterioza. Slabša mikroflora poveča občutljivost črevesja.
• okužbe s helminti. Pri bolnikih s parazitskimi boleznimi so stene debelega črevesa poškodovane zaradi strupenih spojin, ki jih izločajo črvi.
• Različne črevesne okužbe.

Dejavnik tveganja je tudi nosečnost. Med nosečnostjo se verjetnost za razvoj motnje znatno poveča.

Klinične manifestacije

Simptomi sindroma razdražljivega črevesja so podobni napadu. Njihova intenzivnost se običajno poveča po obroku.

Glavne klinične manifestacije IBS:

• Krči in izraziti boleči občutki. To običajno izgine po klistirju ali s samostojnim praznjenjem črevesja.
• Vztrajno zaprtje.
• napihnjenost črevesja, otekanje.
• Meteorizem.
• Pogosti pozivi k defekaciji, ki so neuspešni.
• Občutek nepopolnega gibanja črevesja.
• Gnojni izcedek iz danke.

V ozadju teh simptomov se razvije depresija. Psiho-čustvena nestabilnost povzroča postopno poslabšanje stanja.

Diagnoza

Trenutno ni na voljo nobene študije, ki bi nedvoumno dokazovala prisotnost IBS z zaprtjem. Zdravniki predpišejo zapleten diagnostični test, s katerim diagnosticirajo nepravilnosti.

Vključuje naslednje teste:

• Analiza blata. Imenovan za odkrivanje parazitov ali nečistoč v krvi.
• Klinični krvni test. Na podlagi rezultatov preiskave lahko zdravnik ugotovi, ali so v telesu prisotni povzročitelji okužb ali ne.
• Krvni test ELISA za celiakijo. Klinične manifestacije bolezni so podobne.
• Kolonoskopija. Med testom se oceni stanje debelega črevesa in danke.
• Rektoromanoskopija. Omogoča odkrivanje morebitnih nepravilnosti v sigmi in danki.
• CT PREGLED.
• Magnetna resonanca medenice in trebuha.

Na podlagi rezultatov diagnoze lahko zdravnik sestavi načrt zdravljenja IBS z zaprtjem, da bo čim bolj učinkovit.

Konzervativne terapije

Zahteva kompleksnejši pristop. V vseh primerih zdravljenje IBS z zaprtjem vključuje jemanje zdravil.

Skupine zdravil, predpisanih za patologijo:

• Antipazmodiki. Pomaga zmanjšati moč bolečih občutkov. Glavna pomanjkljivost antispazmodikov je, da povzročajo zgago in pekoč občutek v anusu. Primeri pravnih sredstev: "Duspatalin, Mebeverin, Niaspam, Sparex.
• Odvajala. Količina blata se poveča, blato pa se utekočini, kar mu omogoči nežno in neboleče odhajanje skozi telo. Ena od aktivnih sestavin odvajal je fekalna vlaknina. To je tisto, kar Poveča volumen blata volumen fekalij. Med zdravljenjem je treba piti čim več gazirane vode, da lahko nabrekle mase neovirano odtečejo. Zdravniki pravijo, da teh izdelkov ni dobro jemati pred spanjem zvečer. Zdravniki običajno predpišejo Citrucel in Metamucil.
• Antidepresivi. Psiho-čustveno stanje večine bolnikov zahteva resno korekcijo. Zdravniki v ta namen predpišejo naslednja zdravila: "Amitriptilin, citalopram, imipramin, fluoksetin.
• Probiotiki. Ti izdelki pomagajo normalizirati črevesno mikrofloro. Aktivne sestavine zdravil odpravljajo tudi napihnjenost, napenjanje in bolečine. Zdravniki običajno predpišejo naslednja zdravila: Rioflora, Linex, Acipol, Hilac Forte.

Da bi povečali učinkovitost zdravljenja, strokovnjaki svetujejo, da opravite fizično in hipnoterapijo. Glede na medicinske reference je IBS z zaprtjem - to ni stavek. Dovolj je slediti Priporočila strokovnjakov, da se patologija v kratkem času umakne.

Telesna dejavnost

Pred nekaj leti so na Švedskem izvedli poskus. Njeno bistvo je bilo oceniti stanje zdravje dve skupini posameznikov. V prvi skupini so bile osebe, ki so več mesecev živele normalno življenje brez zmerne telesne dejavnosti. Drugo skupino so sestavljali ljudje, ki so trikrat na teden izvajali preproste vaje, tek in kolesarjenje. Raziskava je pokazala, da je vadba koristna pri IBS. Pri polovici oseb v drugi skupini se je zmanjšalo zaprtje in napenjanje ter bolečine.

Zato zdravniki vsakemu bolniku priporočajo, da svoje telo vsaj 2-3-krat na teden izpostavi zmernemu telesnemu naporu.

Dieta za IBS z zaprtjem

Prilagoditev prehrane je eden glavnih korakov pri zdravljenju sindroma razdražljivega črevesja. Prehrana mora biti takšna, da sproži proces normalnega delovanja prebavil. Poleg tega mora biti prehrana med IBS z zaprtjem uravnotežena, da notranjim organom ne primanjkuje bistvenih sestavin.

Obrok je treba zaužiti vsake 3 ure. na spletni strani ta velikost Ne zaužijte več kot 200 g hrane na obrok. Dnevni vnos kalorij pri bolniku mora biti približno 2500 kcal.

Pri IBS z zaprtjem morajo biti prisotna naslednja živila:

• Kruh (črni ali z otrobi).
• hladne zelenjavne juhe (npr. okroška).
• Fermentirani mlečni izdelki (enodnevno uživanje, po drugi strani pa bo to povzročilo zaprtje).
• Meso in ribe z nizko vsebnostjo maščob.
• Sadje in zelenjava, sveža in kuhana.
• Maslo in rastlinska olja.
• kaše (ječmenova, ječmenova, ajdova).
• Kompot iz suhega sadja.
• Med.
• Džem.
• Sušene slive.
• Rdeča pesa.
• Buče.
• Korenje.

IBS dieta pri zaprtju in napenjanju vključuje popolno izogibanje naslednjim živilom:

• Gazirane pijače.
• Slaščičarstvo in pecivo.
• Kissel.
• Krompir.
• Zelje.
• Kremna kaša.
• Polnomastno mleko.
• Čaj.
• Kava.
• Čokolada.
• Grozdje.
• Stročnice.
• Rženi kruh.

Vsi obroki morajo biti topli. Uživanje prevroče ali prehladne hrane poslabša sindrom razdražljivega črevesja.

Ljudska sredstva

К nekonvencionalne metode zdravljenja IBS z zaprtjem je sprejemljiv. Vendar pa je pomembno, da ne upoštevate uporabe ljudskih zdravil kot glavne terapije. Ne pozabite vprašati zdravnika za nasvet.

Najbolj učinkoviti so naslednji recepti:

• Vzemite enaka razmerja cvetov kamilice, korenin baldrijana, listov poprove mete in skorje rakitovca. Mletje surovin. Sestavine temeljito premešajte. Vzemite 1 žlico.л. Dobljeno zmes prelijte z 250 ml vode. Tekočino dajte na ogenj. Kuhajte 15 minut. Počakajte, da se juha ohladi, in jo precedite. Vzemite 50 ml dvakrat na dan pred obrokom.
• Vzemite enaka razmerja breze, žajblja, lipe, ognjiča in ognjiča. Vse sestavine temeljito zmeljite in zmešajte. Vzemite 1 žlico. л. Vzemite eno žlico mešanice in jo prelijte z 200 ml vode. Posodo postavite na ogenj. Zavrite in kuhajte 15 minut. Tekočino je treba ohladiti in precediti. Vzemite 50 ml dvakrat na dan pred obrokom.
• Odrežite nekaj mesnatih listov aloje. Temeljito jih operite. Liste zmeljite. Sok iz lužice iztisnite s krpo iz gaze. Vzemite 1 žličko. л. Zdravilno tekočino dodajte v 200 ml prekuhane vode. Napitek zaužijte pred obrokom.

Pomembno se je zavedati, da so vse zdravilne rastline potencialni alergeni. Če se pojavijo znaki neželene reakcije, je treba zdravljenje IBS z ljudskimi zdravili končati.

Možni zapleti

Ignoriranje simptomov bolezni vodi do različnih negativnih posledic. Čeprav poteka bolezni ne spremljajo spremembe na celični in tkivni ravni, ostaja zelo nevarna.

Zdravniki so odkrili povezavo med IBS in depresijo. Osebe s tem sindromom veliko pogosteje trpijo zaradi psiho-čustvene nestabilnosti. Poleg tega se človek preprosto navadi na nelagodje in ne vedno pravočasno opazi razvoj drugih patologij, ki so nevarne ne le za zdravje, ampak tudi za življenje.

Nasveti zdravnikov

Zdravniki ljudem z IBS z zaprtjem odsvetujejo kajenje in pitje alkoholnih pijač. Pomembno je tudi, da upoštevate dieto in redno telovadite.

Zdravniki priporočajo, da se ob najmanjšem poslabšanju počutja obrnete na zdravstveno ustanovo.

Namesto zaključka

Sindrom razdražljivega črevesja z zaprtjem je bolezensko stanje, ki se kaže z bolečinami, napihnjenostjo in napenjanjem. Ob prvih znakih zaskrbljenosti se je treba posvetovati z zdravnikom. Strokovnjak vas bo napotil na diagnostične ukrepe in na podlagi rezultatov pripravil najučinkovitejšo shemo zdravljenja.