Dojenje: prednosti dojenja in kako pravilno hraniti otroka

Dojenje je najdragocenejša stvar, ki jo lahko daste svojemu otroku v prvem letu življenja. Ta proces je najbolj naraven in podedovan od narave. V trenutku, ko dojenček sesa materino dojko, se umiri, med dojenčkom in materjo pa se vzpostavi taktilna in duhovna vez.

Z materinim mlekom otrok dobi vse, kar potrebuje: beljakovine, vitamine, pomembne hormone in zaščitna protitelesa. Zato morate poskusiti pridobiti čim več informacij O dojenju: kaj je dojenje, čemu je namenjeno, kako ga pravilno izvajati in kakšne pasti vas lahko čakajo na tej poti. Vse to bo obravnavano v nadaljevanju.

Kaj je dojenje

Naravno dojenje (NB) je dojenje z lastnim mlekom neposredno iz dojke ali z vnaprej iztisnjenim mlekom. Možno je tudi, da je dojenček dojen z mlekom druge osebe (materinim mlekom).

Prednosti materinega mleka

Žensko mleko je edinstven izdelek. Njegova sestava se spreminja glede na zahteve otroka, čas dneva in celo postopek hranjenja.

Oglejmo si prednosti materinega mleka:

1. Protialergijski. Beljakovine materinega mleka so v našem telesu avtohtone. Za razliko od kravjega ali kozjega mleka, ki ima večjo molekulo beljakovin in je za naše telo tuje, torej alergeno, je zanj popolnoma primerno.
2. Vsebnost beljakovin v mleku. Materino mleko vsebuje toliko beljakovin, kot jih otrok potrebuje, medtem ko je mleko živali namenjeno razvoju njihovih otrok in ima zato drugačno, večjo koncentracijo beljakovin. Enako velja za umetne formule, v katerih je količina beljakovin močno pretirana. To pa povzroča prenasičenost, zastrupitev in povečan pritisk na prebavne organe dojenčkov.
3. Zaščita pred različnimi okužbami in virusi. Žensko mleko vsebuje fagocite, imunske celice, ki ostanejo aktivne v otrokovem črevesju, in imunoglobuline, ki ščitijo otrokovo sluznico, "vrata" za okužbe.
4. enostavna absorpcija. Žensko mleko vsebuje encime, potrebno za popolnejšo asimilacijo tega izdelka. Zato je za razliko od umetnih formul 100-odstotno prebavljiv. Poleg tega encimi Podpira razmnoževanje Vsebnost encimov se spreminja glede na otrokove potrebe in starost otroka ter količino higiene in smrt patogene mikroflore.
5. Vsebuje koristne elemente v sledovih in vitamine. Sestava encimov v ženskem mleku se spreminja glede na potrebe otroka in njegovo starost. To pomeni normalen razvoj dojenčkovega telesa brez pomanjkanja ali prenasičenosti hranil.
6. Psihološki dejavnik. Čas, ko je otrok v materinih prsih, mu pomaga, da se sprosti, umiri, dobi občutek zaščite in proizvaja hormon užitka. Tako se otrok lažje prilagodi novim razmeram habitatSuh zrak, močna svetloba, hrup, draženje kože z različnimi tkivi. Pomaga tudi pri bolečih občutkih, na primer pri kolikah.

Razlika med naravnim in umetnim hranjenjem otroka

V nadaljevanju bomo primerjali naravno hranjenje in hranjenje novorojenčka s formulo ter opredelili morebitna tveganja slednjega:

1. Mešana hrana je težko prebavljiva, kar povzroča zaprtje, napihnjenost in bolečine v črevesju. Seveda lahko uporabljate razcepljeno, kislo mlečno formulo, ki ima svoj učinek, vendar se ne more popolnoma primerjati z materinim mlekom. Poleg tega so takšne mešanice precej drage.
2. Sestava mikrohranil v mešanici je konstantna. To ne more biti zagotovilo za dobro počutje otroka, saj se potreba po mikrohranilih in vitaminih spreminja s starostjo in je tudi individualna. To lahko povzroči alergijsko reakcijo na katero koli sestavino formule, zato se kožni testi pri alergologu ne izvajajo pred tretjim letom starosti.
3. Ko dojenček pije iz stekleničke, vidi količino formule, ki jo poje, in se začne zanašati nanjo namesto na občutek sitosti. V tem primeru se dojenčki pogosto prenajedajo, kar je prav tako zelo slabo za prebavo in lahko postane ...vzrok.. dodatna teža.

Organizirajte dojenje

Organizacija dojenja sploh ni enostaven proces. Kako torej organizirati dojenje??

Prvič, dojenje se začne v porodni sobi, ko se vaš dojenček prvič doji in močno sesa ter poskuša dobiti hranila. Gre za prirojen refleks za preživetje. Zaupajte svojemu telesu, saj to ve, kaj je potrebno Na spletni strani. Pustite dojenčku, da sesa toliko časa, kolikor potrebuje. Ko bo želel, jo bo sam izpustil.

Drugič, ključ do uspešnega naravnega hranjenja je mirna mati. V vsakem primeru je pomembna miselnost. Če se odločite, da boste otroka na vsak način dojili določeno obdobje, npr. do enega leta, bo to veljalo. Nobena težava vas ne bo ustavila.

Ne oklevajte pri uporabi svetovalca za dojenje. To so posebej usposobljeni ljudje. To so vam bo pomagal pri Dobili boste nasvete, pojasnila in napotke o tem, kako dojiti brez bolečin. Svetovalec lahko pride na vaš dom takoj, ko zapustite bolnišnico.

Kaj je kolostrum?

V prvih urah po rojstvu otroka se začne proizvajati kolostrum in ne mleko. Je gosta kremasta ali rumenkasta tekočina. Sestava kolostruma je bolj podobna krvi kot mleku. Otroku omogoča najbolj udoben prehod na novo prehrano.

Kolostrum je koncentriran izdelek, zato vam ni treba skrbeti, da dojenček ne bi dobil dovolj hrane.

Prednosti:

• ima odvajalni učinek, zaradi česar se lažje izloči prvo blato (mekonij);
• Zmanjša tveganje za pojav zlatenice;
• V prvih dneh dojenčka je kolostrum njegova zaščita pred vsemi možnimi zunanjimi vplivi patogenov (bakterij in virusov).

Da ne bi motili naravnih procesov, morajo matere v prvih 3-5 dneh po porodu zmanjšati vnos tekočine za kakovostno proizvodnjo kolostruma.

Dojenje otroka

Pri dojenju je treba upoštevati nekaj preprostih smernic za nove matere, da bo dojenje uspešno:

1. Dojenčka čim pogosteje pristavljajte k prsim, tudi če se vam zdi, da nima ničesar. Zavedajte se, da nimate lestvice, s katero bi lahko ugotovili, ali so vaše prsi polne ali prazne. Tudi občutek mehanske polnosti ob mlečnih popadkih je le oteklina v mlečni žlezi. Kot aksiom predpostavimo, da imate mleko.
2. Preden otroka pristavite k prsim, si vzemite nekaj minut časa zase. Umirite se, razmišljajte o prijetnih stvareh. Masirajte prsi (zelo pomembno)!).
3. Pravilno pritrdite otroka na prsi. O tem vas lahko pouči osebje v porodnišnici ali svetovalec za dojenje. Videoposnetke za usposabljanje si lahko ogledate tudi na internetu.

Pristavljanje dojenčka k prsim je odvisno od tega, kako to počnete:

• kakovost praznjenja dojk;
• Ali dojenček sesa zrak (kar povzroča bolečine v trebuhu);
• Kako se počutite med dojenjem (morebitne bolečine, razpokane bradavice).

Pravi položaji za dojenje

Obstaja veliko različnih položajev za dojenje:

1. "Najpogostejši položaj je zibelka, ko otroka držite v naročju, medtem ko sedite ali stojite.
2. Ležanje na boku - ležite na boku, pod glavo si lahko podložite vzglavnik, dojenček je na boku obrnjen proti vam, njegov trebuh pa je tesno pritisnjen ob vaš. Držite ga s prosto roko.
3. "Ta položaj pod pazduho pomaga pri laktastazi. Sedite. Ob sebi imate vzglavnik in otroka položite nanj na hrbet z nogami nazaj. Držanje glave s prosto roko in drugo roko za oporo. Otrok je pod tvojo roko.

Postopek hranjenja

Obstaja nekaj razprav o tem, ali je bolje hraniti otroka po urah ali na zahtevo. Dojiti morate na zahtevo, dokler otrok ne začne popolnoma dojiti, približno mesec ali dva po porodu. Tako boste lahko našli najboljši režim hranjenja.

Na eno dojko ne smete dojiti več kot deset minut. Tako eno dojenje traja približno dvajset minut. Sprva se lahko dojite do 12-krat na dan, pozneje se bo otrok sam odločil, kolikokrat se želi dojiti, najpogosteje ne več kot osemkrat.

Ali moram črpati tvoje mleko??

Da bi se odzvati Da bi odgovorili na to vprašanje, morate razumeti mehaniko proizvodnje mleka. Mleko se proizvaja s hormonom prolaktinom, ko se dojke praznijo, torej glede na potrebe vašega otroka. Več kot poje, več mleka se proizvaja. In da bi ga zlahka sprostili iz prsi, proizvaja hormon oksitocin, ki se sprosti z mehanskim draženjem bradavice. Če torej želite povečati količino mleka, npr. da bi si ustvarili rezervo za nujne primere ali iz drugih razlogov, morate varno izraziti.

Možne težave

Ne pozabite, da je mleko predvsem hrana in ne pijača. Če je soba prevroča in suha, morate otroku dati vodo. Za to ne uporabljajte steklenic z bradavičkami. To je lahko škodljivo za vas in ogroža vaše naravno hranjenje.

Pri nekaterih ženskah je koža na bradavicah zelo občutljiva in občutljivi. Dolgotrajno sesanje lahko povzroči razpoke. Povzroča močan boleč občutek, ki pri nekaterih ženskah povzroči, da prenehajo dojiti. Da bi preprečili razpoke na bradavicah, je treba po vsakem dojenju bradavico namazati z lastnim mlekom in pustiti, da se posuši. Ustvari zaščitni film in pomaga pri celjenju mikrorazpok.

Druga neprijetna težava pri naravnem hranjenju je laktastaza, ko pride do zastoja mleka v žleznih vodih. Bolezen povzroča otekanje dojk, bolečino, vročino. Če se to zgodi, morate otroka čim pogosteje pristaviti k prsim in sami iztisniti mleko.

Uvedba dopolnilnih živil

V prvih šestih mesecih se dojenček hrani izključno z materinim mlekom. Od sedmega meseca življenja lahko pri naravnem dojenju uvajate dopolnilno hrano. To so lahko sokovi, pire kaše, zelena zelenjava v pari, pretlačena jabolka, hruške in banane.

Tako smo vam povedali vse prednosti naravnega dojenja. Sami se odločite, kako boste hranili svojega otroka. Naravno dojenje otroka - merilo za vsako mamo. Kljub temu pa ni napačnih ali napačnih odločitev. Vsaka situacija je drugačna. Ne prizadevajte si za naziv "dobre mame" na škodo sebe ali svojega otroka. Najpomembneje je, da se vi in vaš otrok počutite udobno. Tako da ste zdravo in srečen.