Kako otroka odstaviti od zibanja pred spanjem: učinkovite metode, funkcije in povratne informacije

V številnih družinah je zibanje obvezna praksa, ki otroku pomaga, da se umiri in zbudi hitreje zaspite. V prvih mesecih otrokovega življenja je to enostavno storiti. Ko pa se približajo starosti enega leta, starši začnejo razmišljati o tem, kako lahko otroka odvadijo od zibanja za spanje? Potrebno bo veliko potrpežljivosti in časa.

Mnenja otroških zdravnikov

Tukaj je nekaj mnenj pediatrov o koristih za dojenčke:

1. Otrok se po zibanju umiri, saj se nanj navadi že v maternici. Ta država je zanj znak miru. Zato je zibanje pred spanjem naravno.
2. Za otroka ni pomemben le psihološki, temveč tudi fizični stik z materjo.
3. Med zibanjem se otrok umiri in ne izraža nezadovoljstva z jokom ali kričanjem. Čuti materin dotik in vonj.

Vendar pa imajo nekateri zdravniki negativen odnos do tega procesa in predlagajo, da otroka naučite zaspati brez zibanja. Svoje stališče utemeljujejo na naslednji način:

• Otrok ne čuti potrebe po nihajnem gibanju, zaradi šibkega vestibularnega aparata pa stalno dolgotrajno zibanje povzroča omotico in omedlevico.
• Mama trpi za bolečinami v hrbtu po večkratni obremenitvi. Dojenček se odvaja od spanja brez zibanja. Zato je treba otroka takoj po rojstvu božati. Ko otrok joka in joka, ga ne hitite pobrati in zibati. Sčasoma se bo na to navadil in začel sam zaspati. Če je dojenček že navajen na zibanje, se uporabljajo druge metode.

Nasveti pediatrov

Kako otroka odvaditi od zaspanosti brez zibanja? Ta postopek je precej zapleten. Na začetku je treba pripraviti dnevno rutino, ki upošteva, da dojenčki želijo spati takoj po hranjenju. V tem času jih je veliko lažje odložiti, ne da bi jih zibali. V tem procesu ima veliko vlogo otrokovo razpoloženje, psihološko in fizično stanje. Utrujeni dojenčki hitreje zaspijo.

Pri štirih mesecih starosti začne otrok sprejemati vse vrste informacij, ki jih v veliki meri ne razume. Zaradi tega so možgani preobremenjeni in otrok postane utrujen. Za okrevanje potrebujejo počitek, zato hitro zaspijo. Zato je pomembno, da se z otrokom redno ukvarjamo, namesto da ga ves dan puščamo ležati samega. Prvi poskus se lahko konča neuspešno, vendar ne smete obupati nad svojim ciljem.

Kako odstaviti enoletnega otroka od zibanja: težave

Nekateri dojenčki se zlahka prilagodijo okolju in jih ni treba odvaditi od zibanja. S spremembo rutine sta popolnoma pomirjena in po nekaj dneh majhnih protestov v obliki joka sama zaspita v svoji posteljici. Vendar večina dojenčkov ne bo zaspala brez posteljice. Dolgo časa bodo poredni, kričali itd. е. poskuša pritegniti njihovo pozornost, da bi jih mati lahko dvignila. Razlaga za to vedenje je preprosta - navajeni so na materine roke, vonj in srčni utrip. Če jim ga nenadoma odvzamemo, se počutijo negotove. Odstavljanje je zato treba izvajati postopoma in zgodaj, saj je težje in bolj boleče, ko je otrok starejši.

Kompleksna rešitev problema

Kako preprečiti zibanje otroka v otroški posteljici? Prvi poskusi bodo morda neuspešni, vendar ne obupajte. Pogosto je dojenčkov prvi odziv glasen jok. Vendar to ne pomeni vedno protesta in zahteve po razburjenju. Morali bi bodite pozorni Vašega dojenčka lahko skrbijo kolike, vročina in podobno. п. Če je to vedenje posledica bolezni, je priporočljivo, da otroka držite v naročju. V nasprotnem primeru:

• Ustvarite videz prisotnosti, tj. е. Postavite predmet v posteljico. Če dojenček začuti materin vonj, se bo umiril. Dojenčki se zelo močno odzovejo na pomanjkanje stika z materjo.
• Poskrbite za udobje v otroški posteljici in sobi: prezračite sobo, zatemnite luči, položite udoben vzglavnik in odejo, oblecite lepo spodnje perilo itd. п.
• Otroka odvajate od zibanja postopoma in vsak dan zmanjšujete čas zibanja.

Nenadna prekinitev zibanja je lahko za otroka travmatična. Poleg tega se ne smete ukvarjati z različnimi pripomočki, npr. zankami.

Naravno pomirjevalno sredstvo

Kako otroka odvaditi od zibanja? Preden odgovorimo na to vprašanje, si oglejmo, kaj je rocking. Dejansko je naravno pomirjevalo. V prvih treh mesecih življenja je pomembno, da dojenček doživlja enake občutke kot v maternici, da se lahko hitro prilagodi novemu okolju in je manj pod stresom. V tem primeru je odličen pomočnik običajno zibanje, zaradi katerega:

• dojenčkov glas, vonj in bližina;
• Otroka držite v naročju v tesnem in omejenem prostoru, podobnem maternici;
• Guganje vašega dojenčka spominja na čas, ko se je gugal v materinem trebuhu.

Zato pri tej starosti ni priporočljivo odvaditi otroka od zibanja.

Prednosti zibanja. Obteževalne okoliščine

Dokazano je, da so dojenčki, ki so si blizu z materjo, kasneje v življenju bolj samozavestni, odprti in uspešni kot dojenčki, ki niso bili deležni takšnih stikov. Guganje pomaga pri blagem slabem počutju ali telesnem nelagodju. To je tudi eden najboljših načinov za hitro pomiritev otroka, ko je razburjen ali razburjen. Starejši dojenčki se tudi hitreje umirijo in sprostijo, če jih tesno objamete in držite ob sebi.

Kako po treh mesecih otroka odvaditi od zibanja pred spanjem? Rešitev tega vprašanja je odvisna od matere in je odvisna predvsem od njene volje, pa tudi od vedenja otroka.

Po mnenju otroških zdravnikov zibanje po štirih mesecih ovira dober spanec:

• Vaš dojenček potrebuje več časa za spanje;
• Ponoči se pogosto zbudi;
• se zbudite zelo zgodaj zjutraj, t. к. Ne zna sam zaspati.

Eno leto stara, kako jo odvaditi od zibanja?

Odstavitev je treba opraviti pravilno, da ne pride do travme:

1. Uredite dnevno rutino glede na starost. Rutina bo pomagala krhkemu živčnemu sistemu vašega otroka pravilno delovati: pravočasno jesti, hoditi, se igrati in spati. Če je živčni sistem zmeden, je otrok nenehno vznemirjen, saj se ne more umiriti.
2. Če se mlajši otrok odvzame od zibanja, po možnosti postopoma, v določenem časovnem obdobju, potem za leto dni uporablja hitrejšo shemo, ki jo priporoča B. Spock. Priporoča, da otroka položite v posteljico in ga zibate. Najbolje je, da zapojete uspavanko. Ko otrok zaspi, takoj zapustite sobo in pet minut stojte pred vrati. V tem času se lahko zbudi in začne stokati ali jokati, vendar morate biti zadržani in se mu ne približati. Če se po petih minutah ne umiri, ponovite pesem in zibanje, vendar ga ne dvignite. Dr. Spock pravi, da je to edini način, da ga odvadimo vsakodnevne slabosti zaradi gibanja.

Prehod na samostojno spanje je za otroka zagotovo stresen, vendar ne smete obupati.

Nasveti za starše

Kako otroka odvaditi od ročnega zibanja? Pediatri svetujejo, da si izmislite različne rituale, ki vam bodo pomagali pri lažjem spopadanju s težavo

1. Vsakodnevna kopel pred spanjem. Najbolje je Začnite trideset minut pred spanjem. Kopeli lahko dodate zeliščna sredstva in olja s pomirjujočimi lastnostmi. Najpomembneje je, da ne dišijo tako močno kot detergenti.
2. Pomembna je tudi priprava na spanje. Po kopanju zavijte otroka v brisačo in ga odnesite v njegovo sobo. Z robčkom nežno masirajte dojenčka, da bo vzpostavil stik z materjo ter začutil njeno toplino in skrb.
3. Dojenčka položite v posteljico, ne da bi ga nehali božati ali brenčati. Če kaže znake tesnobe, ne hitite in ga ne vzemite v naročje. Poskusite položiti roko pod otrokovo glavo. Vaš dojenček bo takoj zaspal, če bo udobno počival.
4. Če se jok ne ustavi in se celo spremeni v kričanje, tega ne smete zanemariti. к. Brezbrižnost ga bo travmatizirala. Vzemite otroka v naročje in ga nežno držite v sedečem položaju. Na tej točki je pomembno, da prepoznate, ali otrok manipulira ali ga kaj moti. Ko se dojenček popolnoma umiri, ga položite nazaj v posteljico.

Vse počnite ljubeče in uspelo vam ga bo odvaditi od vsakodnevnega zibanja.

Kako uspavati otroka brez zibanja in s kakšnimi težavami se boste soočili?

Nekateri starši, da bi izbrali pravi ritem in amplitudo gibanja, izvajajo zibanje na fitballu. Kako otroka odvaditi od te navade? V nekaterih primerih, ko je otrok Pomembno je zibanje in ni treba hiteti, da bi jih odstavili. Še posebej jo potrebujejo naslednji dojenčki, ki so se rodili

• pri težkih porodih;
• S carskim rezom;
• pred rokom.

Kot tudi dojenčki, ki imajo holerični temperament. Nervni sistem teh dojenčkov je še posebej občutljiv, zato je čas odstavitve odvisen od njihovega stanja in vedenja.

Naslednja težava, s katero se moramo soočiti, je spreminjanje vzorcev spanja in razvoja živčni sistem Pri dojenčkih se pojavi do četrtega meseca starosti. V prvem primeru se trajanje posamezne faze spalnega cikla spremeni. Do jutra je večina hiter in plitek spanec, zato se zbudi ob vsakem nepomembnem dražljaju ali najmanjšem šumenju. Ne more zaspati sam, ker nima teh spretnosti, čeprav si želi spati. To povzroča jok. Ves čas ga boste morali zibati, namesto da bi ga ponoči spočili. Pri štirih mesecih in več je otrokov živčni sistem dovolj zrel, da se nauči zaspati brez zibanja. Ko se pojavi vprašanje, kako otroka odvaditi od zibanja na žogi ali v materinih rokah, je treba najprej upoštevati strogo rutino. Nato postopoma zmanjšajte intenzivnost in hitrost zibanja. Takojšnjega učinka ne boste opazili, vendar bo vaš otrok z vsakim dnem manj odvisen od zibanja.

Odvajanje otroka od morske bolezni: učinkovite metode

Kako otroka odvaditi od zibanja v otroški posteljici? Gugalnico je mogoče zamenjati:

• Nežno masiranje z roko po glavi, hrbtu in nogah.
• Prepevanje uspavanke.
• Branje ali pripovedovanje zgodb.
• v otroško posteljico položite maminine stvari, kot je na primer halja. Ko začutijo materin vonj, se umirijo in hitro zaspijo.

Situacije, ko se odstavitev ne sme izvesti

Starši se morajo zavedati, da ni vedno priporočljivo odvaditi otroke od zibanja. Tudi oni imajo situacije, kot jih imajo odrasli, v katerem Ne smete spreminjati otrokove rutine:

• Načrtovana je selitev ali potovanje, ki je za otroka že tako stresno, zato ga ne smete še poslabšati.
• Ob izraščanju zob. V tem času se bo dojenček slabo počutil in bo morda imel povišano telesno temperaturo.
• Bolezen - telo je oslabljeno, imunski sistem oslabljen in živčni sistem preobremenjen.
• Če prvi poskus ne uspe in je dojenček zelo prestrašen, počakajte nekaj tednov, da se pomiri, in poskusite znova.

Ne pozabite, da je materin objem koristen za otroka. Ne prikrajšajte ga za telesni stik v času, ko mu je težko.

Mnenja

Na forumih je veliko povratnih informacij in komentarjev mater o različnih načinih, kako otroka odvaditi od zibanja pred spanjem. Večina staršev daje naslednje nasvete:

1. Guganje le, če je otrok bolan ali preveč vznemirjen.
2. Ne dvigujte ga, če joka brez razloga.
3. Postopno odstavljanje, ne da bi povzročili živčni zlom.
4. Vsak večer pred spanjem opravljajte enake dejavnosti: hranjenje, branje, petje uspavank, kopanje itd. п.
5. Dojenčka pustite samega, dokler se ne navadi spati sam.
6. Najbolje je, da otroka odstavite od štirih ali petih mesecev starosti.
7. V posteljico položite najljubšo otrokovo igračo ali izdelek za mame.
8. Preden greste spat, boste morda želeli otroka utruditi, da ne bo imel odvečne energije.

Zaključek

Po branju tega članka ste seznanjeni z različnimi načini, kako otroka odvaditi od zibanja. Vprašanje, kako otroka odvaditi od zibanja pred spanjem, najpogosteje postavljajo matere, ki imajo odrasle otroke in so jih težko vsak dan zibale v rokah. Seveda tega problema ne morete takoj rešiti, pripraviti se morate na otrokove napade jeze in mrzličnost. Pomembno je vedeti, da ni pomembno, ali želite otroka odvaditi od zibanja na blazini, v naročju ali v zibelki. Upoštevajte temeljno pravilo: prej ko začnete odstavljati, bolj neboleče bo bo postopek uspešno zaključen tako za otroka kot za Za starše.