Rehabilitacija po operaciji kolena: fizikalna terapija, pravila okrevanja

Proces rehabilitacije po operaciji kolena je prav tako pomemben kot sama operacija. Učinkovitost vsakega posega je v veliki meri odvisna od tega, kako odgovorno bolnik pristopi k procesu zdravljenja. Pomembno je, da upoštevate vse nasvete, ne le pri pripravi na operacijo, temveč tudi po njej. Kako ponovno vzpostaviti polno delovanje sklepa in okončine? Najprej se morate seznaniti s posebnostmi artroskopije kolena. Zahvaljujoč temu sodobna metoda raziskave in kirurško zdravljenje sestavnih elementov se lahko obnovi zdravje bolnika. Ta vrsta operacije je minimalno invazivna. Med manipulacijo ne pride do poškodb tkiva, le v redkih primerih pride do zapletov.

Prva dva dni po operaciji

Katere so glavne Značilnosti rehabilitacije Po operaciji kolena? Artroskopija se nanaša na skupne izraze. Uporablja se za Uporablja se v različnih aplikacijah kirurška manipulacija. Ločimo naslednje oblike artroskopije:

• diagnostika;
• kirurško;
• sanacija.

Od vrste operacije je odvisno, koliko časa bo trajalo okrevanje. Po artroskopiji kolena, pregledu sklepne votline in punkciji kolena lahko bolnik po 12-14 urah odide domov. V primeru resekcije, artroplastike ali ACL pa je treba v bolnišnici ostati več dni.

Kaj se zgodi v tem obdobju?

Kako poteka rehabilitacija po operaciji kolena?? Po kirurškem posegu zdravnik v območje sklepa vbrizga snov, ki zmanjšuje oteklino, preprečuje vnetje in ščiti hrustanec. Z uporabo "Fermatron" lahko hitro obnovi strukture sklepa po artroskopiji. Terapija s tem pripravkom traja 6-7 dni. Po potrebi specialist bolniku predpiše analgetične, protivnetne in antibakterijske pripravke je potreben za Preprečevanje razvoja nalezljivih bolezni in lajšanje bolečin.

Med rehabilitacijo po operaciji kolena zdravnik predpiše antikoagulante za preprečevanje nastanka tromba. To skupino zdravil je priporočljivo dajati en teden po manipulaciji. Vbod se zašije, na vrh pa se položi sterilna obloga. Po potrebi lahko sklep tudi imobiliziramo. Za to se uporablja mavčna opornica. Nato bolnika premestijo v sobo za okrevanje. Pod nogo položite posebne blazine - to preprečuje otekanje in zmanjšuje pretok krvi.

Prvih 14 ur po operaciji mora sklep popolnoma počivati. Brez zdravnikovega priporočila ne nosite kompresijskih nogavic - lahko povzročijo poškodbe. Za zmanjšanje bolečine in otekline se lahko uporablja led. Če se opravi fuzija križnih vezi, je treba sklepe fiksirati. Za to se uporablja posebna ortoza, vezana na sklep. Drugi dan je mogoče več gibanja, tako da vstanete in se premikate po sobi. Izvajati je treba posebne vaje.

Kdaj lahko greste domov?

Zdravnik bo pregledal bolnika, odstranil oblogo in snel gips. Piercing je treba zdraviti z antiseptičnimi sredstvi in obliži. Med fizikalno terapijo je treba sprostiti in napenjati mišice okončine. Stres je odsvetovan. Naslednji dan zdravnik predpiše masažo okončine. V tem času je rana običajno zaceljena in bolnik lahko odide domov. Da bi preprečili nastanek krvnih strdkov, so priporočljivi povoji ali kompresijske nogavice.

zapleti ali neželeni učinki se pojavijo, če se ne upoštevajo priprave na kirurški poseg ali če se ne upošteva tehnika. Zgodnji odpust iz bolnišnice ni priporočljiv, saj lahko poslabša bolnikovo počutje.

Možni zapleti

Čeprav je artroskopija minimalno invazivna operacija, lahko povzroči zdravstvene težave. Neželeni učinki se pojavijo zaradi bolnikovega malomarnega odnosa do postopka zdravljenja. Pod temi pogoji se pojavijo naslednji zapleti:

• Pojavi se občutek slabosti in bruhanja;
• se lahko pojavi motnja govora;
• poškodba podkolenske arterije ali vene - to lahko povzroči malomarnost zdravnika;
• Če je bolnik jemal zdravila, ki vplivajo na strjevanje krvi, užival alkohol ali kadil, se med hemaartrozo kri običajno nabere v sklepu;
• vnetje sklepov - artritis ali sinovitis - zaradi okužbe med kirurškim posegom;
• Pomanjkanje občutljivosti je pogosta težava, ki je začasna in se po enem tednu vrne;
• vaskularna tromboza v spodnjih okončinah.

Ukrepi bolnika

Če se pojavi kateri od znakov možnih zapletov, je pomembno, da takoj obiščete zdravnika in ga obvestite o vseh simptomih, ki so povzročili nelagodje. Samozdravljenje ni priporočljivo, saj bo le še poslabšalo težave. Med potekom bolezni bo zdravnik predpisal protivnetna in antibakterijska zdravila za izboljšanje bolnikovega stanja. Bolniki ne smejo biti odpuščeni iz bolnišnice, dokler se ne počutijo bolje - pri povišani telesni temperaturi, bolečinah in oteklinah morajo bolniki ostati v bolnišnici dlje.

Kaj se zgodi doma po odpustu?

Po operaciji ne obremenjujte kolenskih vezi takoj. Bolnikovo okrevanje po kirurški manipulaciji bo trajalo več tednov. Če med artroskopskim posegom pride do zapletov, se sklepi celijo približno 2 meseca. Čas popolnega okrevanja bolnika po 5 mesecih. Vedno upoštevajte zdravnikove nasvete in redno obiskujte zdravnika, da spremljate proces okrevanja.

Kako pospešiti proces zdravljenja?

Kaj narediti po po operaciji kolena? Sistematično izvajajte vaje, ki vam jih je predpisal zdravnik glede na vaše splošno zdravstveno stanje. Če se bolečina pojavi med gibalno aktivnostjo, je treba obiskati zdravnika in ga obvestiti o vseh simptomih nelagodja. Zdravstveni delavec vam bo priporočil drugačen nabor vaj.

Naučite se pravilno hoditi. Po kirurškem posegu se morate znova naučiti, kako premikati koleno. Po operaciji kolena je treba nekaj tednov uporabljati bergle. Med gibanjem ne smete obremenjevati noge - to lahko povzroči poškodbe in neprijetne občutke.

Nasveti za bolnike

Če čutite bolečino ali nelagodje, je čas, da zmanjšate obremenitev kolena. Terapevtsko masažo okončin je treba izvajati vsak dan. Gimnastika po artroskopiji lahko pospeši vrnitev funkcije sklepa.

Kako hitro obnoviti polno delovanje sklepa? To je odvisno od tega, kako odgovorno bolnik izvaja proces rehabilitacije. Pomembno pravilno vadbo Izvedite vse vaje in jih izvajajte sistematično. Če imate bolečine, morate vedno obiskati zdravnika, ki vam bo predpisal individualno terapijo.

Prepovedane dejavnosti po operaciji

1. Izogibajte se v doma Odstranjevanje povojev, obližev ali šivov. To lahko stori le zdravnik, ki vas zdravi.
2. Ne jemljite vročih kopeli, pojdite v savno ali kopališča, javni bazeni.
3. dolgotrajno bivanje na mrazu.
4. dvigovanje težkih predmetov.
5. se ukvarjajo z aktivnimi športi.
6. Nosite visoke čevlje.

Terapevtska vadba

Ali po operaciji kolena potrebujete kakšno vadbo?? To je dobro izhodišče za kolenski sklep način zdravljenja lahko obnovite delovanje kolenskega sklepa. Zdravnik glede na individualno stanje bolnika izbere vaje, ki jih bo izvajal. Izometrično krčenje mišic zadnjice lahko pospeši proces okrevanja. Izvajajte vaje za krepitev mišic.

1. Ležite na ravni površini.
2. Nato počasi dvignite nogo in potegnite prst stopala proti sebi.
3. Počasi vrnite stopalo v začetni položaj.
4. V stoječem položaju postavite stopalo na sredino opornice.
5. Počasi dvignite nogo, potegnite prst proti sebi in za 6 sekund zaustavite nogo v zgornji točki.
6. Počasi se vrnite v začetni položaj.

Zdravnik mora po operaciji nadzorovati kolenski sklep. Plavanje in vadba na posebnih napravah z nizko stopnjo upora lahko pomagata izboljšati splošno stanje zdravstveno stanje pacienta. Od petega tedna dalje se lahko noga obremenjuje. Če ni bolečin, je treba bergle odstraniti. Priporočljivo je hoditi počasi in previdno. Mišice in vezi je treba okrepiti s terapevtskimi vajami. Delajte sklece z lahkim uporom. Arthromot za kolenske sklepe lahko pomaga obnoviti delovanje sklepov, vendar jih ne smete uporabljati brez predhodnega posvetovanja s strokovnjakom.

Če povzamemo

Da bi kolenski sklep hitro ponovno polno deloval, je treba rehabilitacijski proces opraviti odgovorno. Pomembno je, da upoštevate vsa priporočila svojega zdravnika. Če se med vadbo pojavijo bolečine, jo prekinite in poiščite zdravniško pomoč. Vprašajte zdravnika, kako masirati koleno. Zdravstveni delavec bo glede na specifično klinično sliko izbral najboljšo tehniko masaže. Gladkanje območja izboljša krvni obtok in delovanje sklepov. Zdravila niso priporočljivo je piti brez predhodnega posvetovanja s strokovnjakom, saj lahko samozdravljenje le izzove razvoj resnih zapletov. Enako pomembna pri okrevanju sklepov je pravilna in uravnotežena prehrana. Zdrava hrana bo telo nasičila z bistvenimi in koristnimi elementi. V teh pogojih se pospeši proces celjenja.