Klinčki za hujšanje: koristne lastnosti, recepti, uporaba in rezultati

Klinčki so univerzalna začimba, ki se ne uporablja le v slaščicah, temveč tudi v mesnih in ribjih jedeh. Poleg posebne arome se klinčki pogosto uporabljajo v medicini, kozmetiki in drugih sektorjih. Nageljnove žbice za hujšanje - učinkovito sredstvo, ki se ne uporablja le v obliki pijače, temveč tudi kot masaža in obloge.

Sestava klinčkov

Koristne lastnosti začimbe so posledica njene bogate sestave. Vsebuje vitamine, minerale in druga hranila.

Klinčki imajo visoko hranilno vrednost. Vsebuje beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate ter mikro- in makrohranila (kalij, kalcij, magnezij, selen, cink itd.).) Vlaknine sestavljajo 1/3 klinčkov, ki pomagajo izboljšati delovanje črevesja. V nageljnovih žbicah je mogoče najti dragocene aromatične spojine (ylangen in druge). Vsebuje tanine, glikozide in. Klinčki vsebujejo eterično olje - evgenol. Ta daje začimbi prijeten vonj. Eugenol se v kozmetologiji uporablja kot protivnetno in antiseptično sredstvo.

Vitaminski kompleks začimb je izjemno bogat. Nageljnove žbice vsebujejo skupina vitaminov B, beta karoten, askorbinska kislina, Vitamina E in K.

Vsaka vrsta nageljnovih žbic je koristna za organizem. Začimbni popki so zvezdasti in podolgovati.

Uporabne lastnosti

Zaradi vsebnosti kalcija in magnezija klinčki izboljšajo sintezo številnih encimov, ki sodelujejo pri presnovi beljakovin in energije. Učinek je normalizacija presnove ogljikovih hidratov, ki spodbuja Vzdrževanje optimalne ravni glukoze v krvi. To morajo upoštevati sladkorni bolniki, ki želijo shujšati. Klinčki za hujšanje so še posebej učinkoviti, če jih jemljete na pravi način.

Začimba je odobrena za gastritis z zmanjšano kislostjo. Biološko aktivne spojine v klinčkih lahko povečajo proizvodnjo želodčnega soka in spodbudijo prebavni proces.

Začimba ima močne antioksidativne lastnosti, spodbuja uničevanje polinenasičenih maščob in preprečuje prezgodnje staranje kože.

Začimba se uporablja kot antipirogeno, protikrčno in protivnetno sredstvo. Pomaga odpraviti vnetje v debelem črevesju. Vzporedno se normalizirajo jetra in tonus žolčnih vodov.

Začimba ima močan protimikrobni učinek. To se kaže proti stafilokoku, dizenteriji in tuberkuloznemu bacilu. Klinčke lahko jemljete pri vnetem grlu in drugih virusnih obolenjih.

Čaj iz nageljnovih žbic je koristen tudi pri gripi. Navsezadnje njegove protivirusne lastnosti zavirajo njegov razvoj.

Posušene klinčke lahko očistijo telo črvov. Zobozdravniki svetujejo žvečenje začimbe, da se znebite zobobola in vnetja dlesni.

Nageljnove žbice niso dobre le za krepitev imunskega sistema, ampak lahko tudi zavirajo razvoj raka. Jemljete ga lahko za preprečevanje prehladov in virusnih bolezni, ki se prenašajo po zraku.

Klinčki lahko znižajo krvni tlak, zato jih lahko jemljejo hipotenzivne osebe.

Posebnosti klinčkov za hujšanje

Vrednost te začimbe za hujšanje je velika. Glavne lastnosti nageljnovih žbic za hujšanje vključujejo zmožnost popolnega boja proti povečanemu apetitu. Klinčki se lahko dodajo različnim jedem, zlasti med hujšanjem.

Znano je, da mnoge začimbe povečujejo apetit, a ta dišeča začimba - ne. Ne uporablja se samo kot čaj za hujšanje. Priljubljeno je tudi eterično olje za masažo.

Zdravljenje pomaga zmanjšati telesno težo znaki celulita, za izboljšanje presnovnih procesov v koži in odpravo nekaj centimetrov na stegnih.

Recepti za pijačo z nageljnovimi žbicami

Za pijačo je znanih več receptov. Nageljnove žbice za hujšanje se uporabljajo v zeliščni čaji, napitki. Za resnično zdravo pijačo jo je treba pravilno pripraviti in zaužiti. Obstaja nekaj odtenkov.

Klasični recept za začimbni napitek je naslednji:

• 1 žlica. V kavnem mlinčku zmeljite žlico klinčkov;
• Prelijte ga s kozarcem vrele vode;
• Dihajte 3-4 ure;
• Klinčke lahko zaužijete pol ure pred obrokom in 1/3 kozarca v toplem stanju.

Pijača bo pomagala pospešiti presnovni procesi v telesu in spodbuja hujšanje.

Še en čaj je dovolj enostaven za pripravo. Recept z nageljnovimi žbicami za hujšanje pospeši presnovo, daje telesu energijo in dobro razpoloženje. najboljši pijte ga zjutraj. Pijača vsebuje naslednje sestavine: 1 žlica. Dodajte žlico zdrobljenih klinčkov, rdeči čaj, 2 paličici mletega cimeta in vanilijevo palčko.

Vse sestavine zmešajte v keramičnem čajniku in jih zalijte z 0,5 litra vrele vode. Ta napitek lahko pijete kot običajen čaj, dodajo pa mu med, posneto mleko in limono.

Čaj z ingverjevo korenino in nageljnovimi žbicami je učinkovit napitek za hujšanje in pospeševanje presnove.

Za pripravo potrebujete naslednje sestavine:

• 1/2 žlice. Žlice zdrobljene ingverjeve korenine;
• 1 žlica. žlico zelenega čaja;
• 1/4 žlice. žlice mletih klinčkov.

Vse sestavine vlijte v keramični čajnik in dodajte 500 ml vrele vode. Napajajte 15-20 minut. Napitek razredčite tako, da v vsako skodelico dodate rezino limone. Na dan popijte največ 200 ml čaja iz nageljnovih žbic. To vam bo pomagalo shujšati in izgubiti težo. Ne pretiravajte, če ne želite škodovati svojemu telesu.

Klinčki in lan

Ta mešanica je še posebej učinkovita pri hujšanju. Lahko očisti telo, odpravi edeme in normalizira črevesje.

Za pripravo mešanice vzemite po 100 g klinčkov in lanenega semena. Sestavine združite in jih zmeljite v mlinčku za kavo, da postanejo drobno mlete. Shranjujte v stekleni posodi.

Vzemite 25 g prahu s kozarcem vode. To je treba storiti pred obrokom. Mešanico je treba čistiti 4 dni in počivati 3 dni. Po končanem tečaju nadaljujte z njim. Najdaljše trajanje - 1 mesec.

Lan in semena nageljnovih žbic za hujšanje učinkovito odstranjujejo toksine, soli težkih kovin in druge odpadne snovi iz telesa. Če se mešanica jemlje kot zdravilo, ima možen antiparazitski učinek.

Tretma za telo z začimbami

Masažno olje lahko gorijo maščobe in dajejo telesu vitko in zategniti. To se zgodi zaradi posebnih shujševalnih lastnosti začimb (klinčki).

Tečaj anticelulitne masaže z začimbo zmanjša videz celulita in obseg stegen.

Z rednimi oblogami in pilingi za čiščenje kože z oljem nageljnovih žbic lahko telesu povrnete mladost in elastičnost. Recepti za pripravo zdravil so preprosti.

Za pripravo pilinga 1 žlica. Zmešajte žlico zdrobljenih klinčkov s kozarcem modre gline. To mešanico razredčimo z vodo do kremaste konsistence. Problematična območja zavijte za 30 minut. Mešanico nanesemo na kožo in jo pokrijemo zavijte v folijo za živila in pokrita z odejo. Po tretmaju sperite s toplo vodo.

Za pripravo pilinga potrebujete: 1/3 skodelice grobe morske soli, 2/3 skodelice mlete črne kave in 2 žlici. Zmeljite žlico nageljnovih žbic. Vse sestavine temeljito premešajte. Piling nanesite na vlažno gobo in ga po prhanju nanesite na telo. Posebno pozornost je treba nameniti problematičnim območjem.

Zahvaljujoč koristnim lastnostim klinčkov za hujšanje bo piling pomagal zgladiti kožo, ji dati odličen videz in se znebiti celulita.

Olje nageljnovih žbic za masažo

Pripravite izdelek v popolnoma doma enostavno. To storite tako, da zmešate 2 žlici. Zmešajte 2 žlici mletih klinčkov s poljubnim masažnim oljem. Izdelek je treba infundirati en dan.

Koristne lastnosti začimbe (klinčki) za hujšanje lahko uporabite za masažo problematičnih predelov (trebuh, stegna, zadnjica in boki). Zdravljenje je treba izvajati 1-2-krat na teden.

Tečaj anticelulitne masaže lahko ženskam pomaga pri hujšanju in izgubi teže. Kožo naredi voljno in gladko.

Kontraindikacije

Kljub številnim pozitivnim lastnostim imajo klinčki kontraindikacije. Uporaba ni priporočljiva v naslednjih primerih:

1. med nosečnostjo in dojenjem.
2. Ljudje, ki trpijo za živčnostjo in visokim krvnim tlakom, naj ne pijejo začimbe.
3. Pri otrocih, mlajših od 2 let, so klinčki odsvetovani.
4. Čaja ne pijte, če imate bolezni prebavil (razjede).

Preden začnete jemati pijačo, se prepričajte, da nanjo niste preobčutljivi.

Mnenja o začimbah

Nageljnove žbice naj bi bile neprecenljive za hujšanje. S pravilno uporabo začimb lahko dekleta dosežejo pozitiven učinek.

Ena skupina žensk je uporabila klinčke za pripravo čaja za hujšanje. Pijači so dodali koristne sestavine, kot so cimet, ingver in druge. Z redno uporabo so se ženske znebile več kilogramov odvečne teže.

Druga skupina deklet je za odpravljanje celulita in hujšanje uporabljala sredstva, ki vsebujejo klinčke. Uporabljali so jih v pilingih in oblogah. Masaža z oljem nageljnovih žbic je prav tako zelo koristna za zmanjšanje obsega telesa.

Zaključek

Klinčki za hujšanje imajo posebne lastnosti. Zmanjšuje apetit, izboljšuje prebavo in pomaga pri čiščenju telesa. Pitje čaja iz nageljnovih žbic je priporočljivo za hujšanje. Pri uživanju pijače je treba biti previden. Začimba ima kontraindikacije.

Nageljnove žbice lahko uporabite za pripravo sredstev proti celulitu. Obloge in masaže pomagajo zgladiti kožo in občutno zmanjšati velikost problematičnih predelov.