Vsebina
- Porodniško obdobje
- Plodov termin
- Pomen porodniškega obdobja
- Začetek drugega trimesečja
- Značilnosti drugega trimesečja
- Povečanje telesne teže
- Kako spati med nosečnostjo v drugem trimesečju?
- Razvoj otroka
- Pomembne spremembe pri otroku
- Prehrana nosečnice
- Od česa se je treba vzdržati
- Pregledi v drugem trimesečju
- Omotica
- Boleči občutki
- Zaključek
Za vsako žensko je nosečnost kot dolgo pričakovani praznik, ki se bo zgodil. Kaj je lahko lepšega kot zibati svojega otroka na prsih in čutiti njegovo toploto po vsem telesu??! Drugo trimesečje velja za najvarnejše obdobje vseh nosečnosti. Večina notranjih organov je že oblikovana, v preostalem času pa se razvijajo, obogateni z blagodejnimi elementi v sledovih, ki jih priskrbi materina kri. Toda od katerega tedna se začne drugo trimesečje nosečnosti?? Takšno vprašanje postavljajo številni starši.

Vendar je treba upoštevati, da obstaja porodniško obdobje, v katerem se rok šteje nekoliko drugače, zato obstajajo določena odstopanja. Toda najprej.
Porodniško obdobje
Najprej je treba pojasniti, kaj pomeni porodniški teden nosečnosti. Tako boste vedeli, kdaj se začne drugo trimesečje. Neredko se zgodi, da nosečnice opazijo nekatere razlike: zdravniki na sestanku v predporodni kliniki omenijo en izraz, medtem ko ultrazvok pokaže popolnoma drugačen. To lahko ženske zmede. Zmedo ni težko odpraviti, vendar je treba razumeti več odtenkov, ki jih je treba razumeti.
Najprej je treba upoštevati, da ginekologi operirajo s svojimi podatki, na primer 13. teden nosečnosti. Ta datum je običajno dva tedna prej kot dejansko obdobje.
Zato dejanska nosečnost še ni nastopila. Dejstvo je, da je po posebnih ginekoloških konceptih začetek gestacijske starosti prvi dan zadnje menstruacije pred nosečnostjo. Celotno obdobje traja do pričakovanega datuma dostave (datum zapadlosti).
Vemo torej, da je celotno obdobje nosečnosti 280 dni, 40 tednov ali 10 mesecev (1 mesec je 28 dni). To pomeni, da ti tedni zajemajo proces zorenja jajčne celice in njenega sproščanja na dolgo pot po jajcevodu.
Plodov termin
Sedaj moramo obravnavati to obdobje. Gre za pričakovano življenjsko dobo otroka, najprej kot zarodka in nato kot ploda. Celotno obdobje traja od 265 do 266 dni, 38 tednov, 9 rednih mesecev.
V katerem tednu se začne drugo trimesečje nosečnosti?? Z ultrazvokom se na podlagi velikosti ploda določi pričakovani datum poroda. Pridobljeni podatki se primerjajo z normalnimi razvojnimi vrednostmi, ki temeljijo na plodovem (do 12 tednov) in porodniškem (po 12 tednih) obdobju.
Ker je zelo majhno telo individualno (tako kot pri odraslem človeku), je velikost dojenčka lahko Razlike med obema trimestroma so številne in raznolike. To pomeni, da se ne rodijo le majhni dojenčki, ampak tudi pravi bogatyr! Z drugimi besedami, ultrazvočni pregled nam ne more povedati natančne gestacijske starosti.

Vendar to ne pomeni, da ultrazvočni pregled sploh ni smiseln - z njim lahko odkrijemo pomembne nepravilnosti. To običajno kaže na razvoj različnih nepravilnosti. Zato tega pregleda nikakor ne smemo zanemariti!
Pomen porodniškega obdobja
Kakšen je pomen porodnega tedna?? Tu se moramo sklicevati na zgodovino: to obdobje se je začelo izračunavati pred nekaj leti in takrat strokovnjaki še niso imeli niti najmanjšega pojma o pojavu, kot je ovulacija, vključno z posebnosti tečaja nosečnost. Danes lahko to zaradi svoje radovednosti ugotovijo tudi nekatere matere potrebne informacije iz razpoložljivih virov o 13. tednu nosečnosti. Na srečo to danes ni več težava.
V tistih zgodnjih časih je vsaka ženska svoj poseben status spoznala po tem, da ni imela menstruacije, ki je morala biti prisotna ves čas. Zato se je obdobje začelo šteti od zadnje menstruacije. Obstaja še več drugih prepričljivih argumentov:
- Ljudje niso imeli niti najmanjšega pojma o ovulaciji, pa tudi ultrazvočni skenerji niso obstajali. Zato je glavni dejavnik odsotnost krvavitve, ki mora biti.
- Vsako žensko telo je strogo individualno, zato je razpon trajanja menstrualni cikel se giblje med 21 in 35 dnevi. To povzroča določene težave pri določanju dneva odvzema jajčnih celic. Zato je veliko lažje izračunati z datumom zadnje menstruacije.
- Moške spolne celice lahko ostanejo v plodnem organu 5 dni. Zaradi tega, tudi če se ženska spomni dneva intimnosti z moškim, ni gotovo, da je takrat prišlo do spočetja. Ovulacija in oploditev sta se lahko zgodili pozneje.
- Kot kaže medicinska praksa, je pomen porodnih tednov nesporen! O materi in njenem otroku je bilo zbranega veliko znanja. V prihodnosti bo to omogočilo zgodnje odkrivanje morebitnih težav (npr. v 12.-13. tednu nosečnosti) in po potrebi sprejetje ustreznih ukrepov.
Poleg tega noben zdravnik ne more natančno določiti dneva, ko ste ovulirali in je bilo spočetje uspešno. To še toliko bolj velja za žensko! Seveda lahko uganejo dan morebitnega spočetja, vendar nihče ni povsem prepričan.
Začetek drugega trimesečja
Po koncu prvega trimesečja se lahko nekoliko sprostite, saj vstopite v mirno obdobje. Toksikoza, ki jo je spremljala na začetku nosečnosti, je minila. Zdravnik, ki bo vodil celoten postopek do konca, je že izbran; prvi zdravniški pregled je prav tako že opravljen. Ženska lahko le uživa v spremembah svojega telesa.

Vprašanje, koliko tednov v drugem trimesečju, postavlja skoraj vsako mlado dekle, ki se prvič pripravlja postati mati. To obdobje vključuje tri koledarske mesece ali 14 tednov nosečnosti (kaj je zdaj vemo). To je obdobje od 4. do 6. meseca nosečnosti ali od 14. do 26. tedna ginekološke starosti.
Ko se to zgodi, se veliko žensk začne prepirati, kdaj lahko začutijo otrokovo mešanje. Samo pri poslušanju svojih znancev bi se morala vsaka mati zavedati, da je tudi tukaj vse individualno in da nanj vplivajo številni dejavniki.
Na primer dekleta, ki so naravno debela, lahko pozneje začutijo gibanje ploda, medtem ko matere z vitkejšo postavo prej začutijo prisotnost otroka. Ženske, ki že pričakujejo drugega otroka ali celo tretjega ali četrtega, bodo prve gibe ploda začutile prej. Kot kažejo statistični podatki, se to obdobje pojavi z začetkom intervala med 16 in 20 tedni.
Ženske, ki se približujejo sredini drugega trimesečja, naj kupijo povoj za porod. Njena vloga ni nepomembna:
- Preprečevanje strij.
- Reševanje nosečnosti.
Sam plod se v tej fazi nosečnosti počuti kot riba v maternični votlini - nič mu ne preprečuje, da bi svobodno plaval in svoji materi dajal prijeten občutek.
Značilnosti drugega trimesečja
Z začetkom drugega trimesečja se žensko čustveno ozadje stabilizira, za razliko od zgodnjega trimesečja. Hormonska neravnovesja so preteklost, raven bioloških snovi pa se je izenačila. Izpostavljenost različnim zunanjim dražljajem ni več tako močna kot prej.
Drugo trimesečje je povezano tudi z drugimi pomembnimi fiziološkimi spremembami v ženskem telesu. Materin trebuh je že precej zaobljen, prsi so še vedno polne in povečane, maternica pa se pripravlja na prihodnji porod.
Na srečo, medtem ko velikost trebuha v drugem trimesečju nosečnosti ne ovira gospodinjskih opravil, je že jasno vidna. To je utemeljen izgovor za obisk trgovine in izbiro oblačila za nosečnica.

Druge spremembe, ki jih je vredno omeniti, vključujejo:
- Usposabljanje kontrakcij. Ob koncu 20. tedna se rodni organ občasno napolni ženska lahko Občutite šibke mišične kontrakcije. Te kontrakcije se imenujejo trening kontrakcije in tako se maternica vnaprej pripravi na rojstvo otroka.
- Anemija zaradi pomanjkanja železa. To stanje je posledica aktivnega razvoja ploda in naraščajoče potrebe telesa po mikrohranilih. Včasih jih je mogoče zdraviti z zdravili. Samo nosečnice ne smejo biti "amaterske": zmerna anemija je naravni pojav. Izgubo železa nadomestimo s hrano, ki je bogata s tem elementom. Med nosečnostjo jih lahko uživamo brez omejitev.
- Zaprtje. Vzrok je pritisk maternice na črevesje. Težavo rešimo z uživanjem živil z veliko vlakninami - zelenjava, sadje, kaše.
- Zgaga, ki je še ena stvar, ki se pogosto zgodi v 13. tednu nosečnosti. Ko je enkrat prisotna, lahko traja do poroda.
- Emisije. Njihovo število se lahko poveča, vendar ni treba prehitro skrbeti. Če imajo belkast odtenek, vendar ne srbijo, pekoče ali drugače dražijo, ni razloga za skrb. V nasprotnem primeru je treba takoj poiskati zdravniško pomoč.
- Otekanje. Ta pojav se običajno pojavi v tretjem trimesečju, zato bi morala biti prisotnost takšnih simptomov v drugem trimesečju že alarmantna.
- Pigmentacija kože. Tudi pri nosečnicah ni redkost, saj prizadene določena področja - običajno trebuh, obraz. Za to vam ni treba skrbeti, saj se bo po rojstvu otroka vse normaliziralo.
Poleg tega se materino telo začne bolj truditi, da bi otroku, ki se razvija, zagotovilo vse, kar potrebuje. To obremenjuje vse sisteme.
Povečanje telesne teže
Kaj se zgodi v 13. tednu nosečnosti ali pozneje, poleg zgoraj navedenega? V drugem trimesečju nosečnice še vedno aktivno pridobivajo težo, tako kot na začetku nosečnosti. Prehrana ženske je močno povezana s težo ploda. Razlog za to je očiten - kri se dvigne in otrokova teža se poveča je treba zagotoviti, da Otroška hrana. Veliko žensk v povprečju pridobi od 2 do 5 kg.

Z začetkom drugega obdobja nosečnosti otrok zaradi aktivne rasti in razvoja potrebuje intenzivno prehrano. Prej takšna obremenitev ni bila. Zato se bodoča mati ne sme na noben način omejevati! Še posebej, ko gre za zdravo in okusno hrano.
Upoštevati je treba uravnoteženo in raznoliko prehrano, saj je od tega v veliki meri odvisen razvoj otroka. Toda tudi tu moramo biti zmerni, če omejitev teže presežete za 2-3 kilograme, je treba organizirati dan raztovarjanja.
Skladnost zdrava prehrana preprečuje zamude v razvoju ploda, saj so telesni parametri ploda (višina, teža, razvoj notranjih organov in sistemov) v celoti odvisni od tega, kaj mati zaužije.
Kako spati med nosečnostjo v drugem trimesečju?
Za tiste ženske ali dekleta, ki prvič pričakujejo otroka, je lahko presenečenje, da običajni položaj pred spanjem ni več udoben. Če je bilo prej mogoče zavzeti katero koli mesto, morate zdaj spremeniti navade tako, da si omislite novo. Optimalno je ležati na boku.
To je najbolje narediti na levi strani, saj se tako izognemo zožitvi spodnje votle vene kave. Ta pomemben Žila je na desni strani hrbtenice in oskrbuje s krvjo spodnjo polovico telesa. To pomeni, da če plod leži na levi strani, ne pride do motenj v prehrani ploda.
Razvoj otroka
Do približno 21. tedna nosečnosti je otrok komaj večji od velikosti povprečnega jabolka. Vendar pa z vsakim naslednjim tednom pridobiva na telesni teži in povečuje svojo višino. Otrok se začne učiti novih spretnosti in hkrati razvija dodatne funkcije.
V prvem trimesečju se oblikujejo notranji organi in sistemi. V drugem trimesečju nosečnosti ti organi začnejo delovati samostojno. Urinski sistem začne delovati. Dojenček prvič vdihne in izdihne, njegova pljuča pa začnejo proizvajati površinsko aktivno snov, tekoč medij za mazanje notranjo površino telesa dihalne organe.
Prebavila se postopoma pripravijo na vnos zunanje hrane, tako da dojenček pogoltne tekočino, v kateri plava, in tako asimilira hranila. Vse to se v črevesju predela v mekonij, ki se zadrži do rojstva.

Srček je eden prvih, ki se oblikuje (iz razumljivih razlogov). Plod se zelo pogosto krči (dvakrat hitreje) in prečrpa do 22 litrov krvi. Poleg tega se možgani oblikujejo z nastankom gyrusa. Prav tako aktivira hipofizo ter nadaljuje razvoj mehurja, ledvic in ostalih dihalnih organov.
Pomembne spremembe ne vplivajo le na otrokovo višino, temveč tudi na njegovo težo. V drugem trimesečju nosečnosti (natančneje ob koncu) je plod dolg približno 250 mm in tehta približno 850 do 1000 gramov. Za primerjavo: v prvem trimesečju je tehtal približno 20 gramov (bil je še v fazi zarodka). Višina ne presega 70 mm v dolžino.
Pomembne spremembe pri otroku
Pri štirih mesecih nosečnosti je že praktično polnopravno človeško bitje, ki je še vedno na Razvojne faze. V otroku se vsi procesi odvijajo hitro! Ključne spremembe, ki se zgodijo v drugem trimesečju nosečnosti:
- Skelet se okrepi, struktura kosti se poveča.
- Razvoj trebušnih organov.
- Ledvice proizvajajo urin.
- Želodec, žolčnik in črevesje začnejo delovati.
- Začne se oblikovati možganska skorja.
- Prva proizvodnja hormonov v nadledvičnih žlezah.
- Začetek oblikovanja mlečnih zob.
- Spremembe telesnih proporcev.
- Razvijajo se spolne žleze.
- Rast nohtov na nogah.
- V dekličinem telesu se v 12.-13. tednu nosečnosti položi maternica in oblikujejo se genitalije pričakovanega moškega.
- Zaključek oblikovanja obraznih mišic.
Od 16. ali 18. tedna nosečnosti so dojenčkove slušne koščice dokončane in zdaj lahko sliši svojo mater. Tudi v tem obdobju je plod precej dejaven, veliko se premika in spreminja svoj položaj. Zato lahko ženske v tem obdobju občutijo otrokove gibe. Do 20. tedna plod pogosto odpira usta, utripa ali celo mrka.
Do konca drugega trimesečja se izoblikujejo otrokove duševne sposobnosti, možganska skorja pa je popolnoma razvita možganov. Tudi posteljica je popolnoma oblikovana in oskrbuje plod z vsemi gradbenimi snovmi, vključno s kisikom, ki je ključnega pomena. Poleg tega pa varuje plod pred različnimi škodljivimi vplivi.
Prehrana nosečnice
Zdaj vemo, od katerega tedna nosečnosti se začne drugo trimesečje. Prav tako nam je jasno, kako pomembna je dobra prehrana, ki je ključni del celotnega obdobja nosečnosti. V drugem trimesečju toksikoza izgine in ženska ponovno dobi apetit. To se običajno zgodi med 14. in 16. tednom. Čas je, da se naučite oblikovati ustrezen meni.

Telo je že popolnoma prilagojeno novemu življenju v njem. Veliko nosečnic začne jesti za dva po pozitivni spremembi (zlasti po vrnitvi apetita). Vendar pa je to v osnovi napačno, saj je pri vseh stvareh potrebna zmernost (to je bilo omenjeno tudi zgoraj).
Upoštevati je treba "zlato sredino", to pomeni, da ni treba uvesti močnih omejitev, hkrati pa ni treba kopičiti hrane. Niti prenajedanje niti podhranjenost ne vodita k ničemur dobremu. Prizadeto pa ni le žensko telo, ampak tudi otrok, ki je izpostavljen tveganju zaostalega razvoja ploda.
Jedilnik v drugem trimesečju mora temeljiti na živilih, bogatih s koristnimi mikrohranili:
- goveje meso;
- ribe;
- goveja jetra;
- Mlečni in fermentirani mlečni izdelki;
- jajca;
- Kashi (ajda, riž, ovseni kosmiči, proso in proso);
- zelenjava;
- sadje;
- paradižnikov sok.
Hrano je treba vedno kuhati na toplem. Izjema so tisti, ki jih je mogoče jemati v surovi obliki. Poleg ustrezne prehrane pa morajo ženske poskrbeti tudi za dodatna mikrohranila v obliki multivitaminskih kompleksov. S tem se boste izognili pomanjkanju "gradbenega materiala", ki je tako potreben za popoln razvoj otroka.
Katere vitamine naj nosečnice jemljejo v drugem trimesečju nosečnosti?? Takšne odločitve lahko sprejme le zdravnik ob upoštevanju položaja nosečnice in nihče drug, da bi se izognili resnim zapletom. Pripravke je treba jemati z določeno rednostjo.
V tem obdobju nosečnosti je še posebej pomemben vnos vitaminov A, C, E, D, vključno z elementi v sledovih: kalcijem in magnezijem. Vključena je folna kislina ki sodelujejo pri nastajanju živčni sistem zarodek in tudi pomaga zmanjšati tveganje Enako velja za kečap in sladkarije.
Od česa se je treba vzdržati
Kot lahko opazite, je prehrana v drugem trimesečju enaka kot v prvem ali tretjem trimesečju. Ob dovoljenih izdelkih si mora vsaka nosečnica zapomniti, kaj je treba zmanjšati na minimum in čemu se je treba popolnoma izogniti. S tem, ki lahko v drugem trimesečje nosečnosti To smo že prebrali, zdaj pa je treba omeniti, čemu se je treba izogniti.
Najprej začinjena hrana, ki je med nosečnostjo kontraindicirana. To pomeni, da so prepovedane tudi začimbe, vključno z ocvrto hrano in živili, ki vsebujejo rakotvorne snovi.

Bolje je zmanjšati uživanje sladkarij in izdelkov iz moke na najmanjšo možno mero ter jih izključiti iz prehrane. Enako velja za kečupe, majonezo, prekajena živila in druge podobne dobrote. Ti izdelki spodbujajo zadrževanje tekočine v telesu, poleg tega pa povzročajo tudi strmo zvišanje ravni sladkorja v krvi, kar je za nosečnice nezaželeno. To je tudi glavni vzrok za debelost.
Pregledi v drugem trimesečju
Ko se približuje drugo trimesečje, bo morala bodoča mati pogosto obiskovati porodnišnico. To je posledica potrebe po spremljanju razvoja ploda, saj se v obdobju od 15. do 25. tedna ugotovijo različne težave. Zdravnik opravi vizualni pregled, izmeri obseg trebuha in višino materničnega dna.
Izbirni ultrazvok v drugem trimesečju nosečnosti, opravljen v 20.-24. tednu, odvisno od indikacij. Postopek se izvaja tradicionalno - pri polnem mehurju. V tem primeru je najbolje oceniti stanje otroka, vključno z amnijsko tekočino. Če je težava odkrita pravočasno, je tveganje za zaplete občutno manjše.
Za spremljanje stanja matere in otroka zdravnik običajno predpiše številne dodatne preiskave:
- Splošno testiranje urina (Analiza urina - ocena delovanja ledvic.
- Popolna krvna slika (CBC) - za določitev ravni hemoglobina.
- Ginekološki ali bakteriološki bris - za oceno vaginalne flore.
- Testiranje za okužbe TORCH - po potrebi.
Poleg tega je "trojni test" - hCG, estriol, alfa-fetoprotein. Test se uporablja za odkrivanje prirojenih napak, kromosomskih nepravilnosti in ugotavljanje nastanka hrbtenjače. Tripletni test je običajno predpisan za ženske z anamnezo zamrznjene nosečnosti. Optimalni čas Te teste morate opraviti od 16. do 18. tedna.
Toda kaj je nevarno v drugem trimesečju nosečnosti? V spodnjem videoposnetku si lahko ogledate možne zaplete.

Omotica
Pojav vrtoglavice ne bi smel skrbeti nosečnice, ker je pojav je normalen, tudi v drugem trimesečju. Iz očitnih razlogov se telo nosečnice odzove z nekaj zamude, za kar obstajajo razlogi:
- Ženska je že dolgo negibna.
- V primeru pomanjkanja kisika v možganih zaradi motene preskrbe s krvjo.
- Poskusi, da bi se močno dvignil ali spremenil položaj.
- Znižanje krvnega tlaka.
Običajno je to stanje razvrščeno kot blago, zato posebna terapija ni potrebna.

V nekaterih primerih omotice v drugem trimesečju nosečnosti pa lahko pomaga rešiti težavo, če obiščete strokovnjaka. Vse je odvisno od indikacije:
- hematologa, če je raven železa v krvi zelo nizka;
- nevrologa, če so težave s krvnimi žilami;
- endokrinolog - če obstaja sum na nepravilno delovanje Ščitnična žleza;
- k onkologu, ko odkrijejo tumorje.
Če se odkrije patologija, odločitev o potrebnem načinu zdravljenja sprejme specialist ob podpori lečečega ginekologa. Pri tem je pomembno oceniti vsa možna tveganja in primerjati nevarnost jemanja zdravila za plod glede na resnost materinega stanja.
Boleči občutki
Pojav bolečine je pogosto povezan s povečanjem maternice in njenim premikom navzgor. Običajno se v drugem trimesečju nosečnosti pojavijo bolečine v hrbtu, križu ali medenici. Tudi to ne bi smelo biti zaskrbljujoče.
Če pa je bolečina v trebuhu, ki jo spremlja krvav izcedek, v kombinaciji z ledvenim nelagodjem, je to možen znak odpovedi nosečnosti. Če se to zgodi, je treba takoj poiskati zdravniško pomoč.
K temu lahko prispeva tudi zgaga, saj maternica pritiska na želodec. S pripravo ustreznega in uravnoteženega jedilnika se lahko izognete njenemu pojavu.
Zaključek
Na koncu preostane, da vsaki nosečnici zaželimo, naj pozorno prisluhne sebi in ob najmanjši skrbi poišče zdravniški nasvet medicinska pomoč. Naj bo to le lažni alarm, ne pa da spregledate resne okoliščine. Biti ženska na posebnem položaju nalaga določene odgovornosti, ki jih je treba strogo upoštevati.

Rezultat tako zahtevne izkušnje bo zdravo in srečen dojenček. Ko ga objema, mati že pozabi na vse težave iz preteklosti - pred njo so novi uspehi in dosežki!