Vedenjski pristop: koncept, bistvo, značilnosti in predstavniki

Psihologija kot samostojna znanost se je začela razvijati relativno pred kratkim. Vendar so v kratkem času - nekaj več kot stoletju - dosegli veliko. Zlasti vedenjski pristop je bil raziskan in uspešno uporabljen v teoriji in praksi. Kaj je ta pojav in kako se kaže v našem življenju?? Na katerih področjih se uporablja vedenjski pristop in katera so njegova dodatna merila? Raziščimo.

Razlaga besedišča

Najprej moramo jasno povedati, kaj je vedenjski pristop in kaj pomeni. Izraz se nanaša na področje psihologije, ki preučuje vedenje človeka kot vrste in živali. Domneva se, da vsa vedenja temeljijo na refleksih in različnih reakcijah na različne dejavnike okolja. Pomembno merilo posameznikovega vedenja je njegova osebna zgodovina, tj. življenjske izkušnje. V njem se izmenjujejo spodbuda in kazen, motivacija in frustracija - določajo, kako se bodo odzvali na določene dogodke. Vedenjski pristop v psihologiji se pogosto imenuje behaviorizem - izraz izhaja iz angleške besede Behavior - "vedenje". Treba je omeniti, da behavioristi - znanstveniki, ki preučujejo to področje psihologije - priznavajo, da lahko na posameznikovo vedenje vplivajo tudi dedni dejavniki. Vendar pa tudi veliko pozornosti posvečajo "odgovornost" za določena vedenja prav na okolje.

Ustanovitelji

Ob preučevanju zgodovine tega področja psihologije bomo vzporedno spoznavali njegove predstavnike. Vedenjski pristop se je začel pojavljati v drugi polovici 19. stoletja, potem ko sta se pojavili področji, kot sta globinska psihologija in zakon učinkov (slednji je pojasnjeval, kako spremembe v vedenju na račun spodbujanja). "Oče" izraza in njegovega bistva je bil ameriški znanstvenik John Brodes Watson. Njegov metodološki behaviorizem je predlagal, da je vredno posvečati pozornost izključno signalom, ki prihajajo v človekov um iz zunanjega okolja. In vendar njegove misli in čustva lahko prezremo, ker ne vplivajo na vedenje. Ta teorija je bila kmalu izpodbijana Berres Frederick Skinner, ki je sklepal, da občutke in misli nadzorujejo isti predeli možganov kot zunanje dražljaje, zato so tudi sprožilci določenih reakcij. Njegova različica je postala znana kot radikalni behaviorizem in je postala širše sprejeta.

Zanimivo je vedeti, da je Watsona pri njegovih sodbah podpiral naš znanstvenik Ivan Petrovič Pavlov - vsi poznamo njegove pse in njihove reakcije na "zvonjenje".

Obstaja veliko različic..

Prvotna teorija vedenjskega pristopa k preučevanju odzivov živih bitij na določene dejavnike je v svetu psihologije doživela pravi odmev. Temo so raziskovali vsi, pa naj se sliši še tako trivialno, zato so bile izrečene najbolj absurdne sodbe. Med njimi pa se občasno pojavijo zelo koristne misli, ki se nato razvijejo v celovit vedenjski pristop ali njegove različice. V bistvu vsak od njih govori resnico - je kot primerjava Watsonove in Skinnerjeve presoje. Zato se vsak sodobni psiholog sam odloči, katera teorija mu je bližja, in se ravna po njej. Predlagamo, da se seznanite z vsakim od njih po vrsti.

Metodološki behaviorizem

Na kratko smo ga že spoznali - gre za vedenjski pristop v izvirni obliki, ki ga je predlagal John Watson. Njegovo bistvo je, da je mogoče opazovati le posameznikova javna dejanja (tj. zunanje vedenje), medtem ko so njegove misli in občutki namerno zamolčani. Znanstvenik se je ukvarjal tudi s preučevanjem vedenja ljudi in živali, pri čemer je ustvaril določene zunanje dejavnike (dražljaje), ki so bili lahko pozitivni ali negativni.

Radikalni behaviorizem

Drugo in veliko pomembnejšo teorijo vedenjskega pristopa je prav tako predlagal Američan Skinner. Najverjetneje je zmagal zaradi svoje vsestranskosti in "na psihološki kozmopolitizem". Z drugimi besedami, Skinner je verjel, da ne gre le za dražljaje okolja, ki "vpliva na " osebnost, ampak tudi občutke in misli, ki ga zaposlujejo v določenem trenutku. Enako pomembne so izkušnje - tako negativne kot pozitivne. Upoštevali so tudi dedni dejavnik, saj imajo pripadniki različnih vrst živih organizmov (tudi ljudje - tu je bilo treba razlikovati med rasami in kulturami) na genetski ravni tudi posebna prepričanja, ki vplivajo na vedenje. Ta vedenjski pristop je postal univerzalen in je verjetno še vedno najbolj razširjen in pravilen pristop v psihologiji.

Psihološki behaviorizem

Prvi je nanj vplival znanstvenik Arthur W. Staatsov vedenjski pristop ne postane le teorija, podprta z nekaj poskusi, večinoma izvedenimi na živalih, temveč napol praktično področje znanja. V teoriji je Staats razvil sistem odmora, tj. počitka od vseh dejavnikov/misli, ki bi lahko vplivali na človekovo vedenje, in sistem nagrajevanja z žetoni. Poskuse so že izvajali na ljudeh, večinoma otrocih z duševne motnje. Te izkušnje so omogočile nove dosežke na področju izobraževanja, kulturnega in socialnega razvoja ter preprečevanja številnih nevroloških nepravilnosti.

Od študije do uporabe

Ko je Staats svoje poskuse predstavil svetu, so temelji vedenjskega pristopa takoj postali osnova za popravljanje vedenja različnih skupin posameznikov. Teorija je postala praksa - in nič več. Iz takšnih manipulacij je nastalo novo strokovno področje: uporabna analiza vedenja. temelji na načelih radikalnega behaviorizma, ki se uporabljajo za korekcijo reakcij na različne dražljaje pri določeni osebi ali skupini ljudi. To so tako imenovane tehnike vedenjskega pristopa, ki jih je nešteto. Naštejmo nekatere od njih. Z uporabo radikalnega behaviorizma je torej mogoče nadzorovati in spreminjati:

• Motnje avtističnega spektra.
• Ohranjanje naravnih virov.
• Telesna vzgoja in zdravi življenjski slogi.
• Učenje jezikov.
• Medicina.
• Vzgoja otrok.
• Nadzor nad drogami.
• Odnos do živali.
• Vodenje in upravljanje.

Na kratko, tehnike radikalnega behaviorizma je mogoče uporabiti kjer koli in z njimi vplivati tako na posameznike kot na skupine.

Metodologija

Ta del se imenuje tudi vedenjska terapija in se pogosto uporablja v praktični psihologiji za korekcijo različnih reakcij in navad. Pogojevanje in učenje sta bistvo terapije. Z upoštevanjem določenih vedenjskih tehnik lahko popolnoma spremenimo zemljevid svojih dejanj in ravnanj ter postanemo drugačna oseba. Te tehnike se uporabljajo za odstranjevanje slabe navade, Naučijo se novih spretnosti in nagnjenj ter začnejo na nov način gledati na svet in sodelovati z njim. Metodologijo so konec 19. stoletja prvič uspešno uporabili Watsonovi učenci. Otroke so naučili, da se bojijo živali. Pri tem so bile uporabljene naslednje tehnike, ki so še vedno aktualne.

Učenje in absorpcija

Neomajna osnova temeljev za čim večjo spremembo vedenja ali odpravo slabe navade. Metoda temelji na modelu, ki je lahko idol, figura ali simbol, film, zgodba, dejanje ali predstava. Vrsto vizualizacije izberemo glede na to, s kom psiholog dela. Recimo, da otrok začne kaditi, vendar ga navdušuje ustvarjalnost določenih glasbenikov, ti pa ga podpirajo zdravo način življenja. Psiholog najstnika opomni, da tega ne počnejo niti njegovi idoli, in najstnik posnema njihov zgled ter opusti slabo navado. Podobno je mogoče, da se oseba na nekaj navadi, na primer na študij ali učenje tuji jezik.

Pomembno je poudariti, da je pri tem delu nujno potreben sistem nagrajevanja. Standardni sistem je za otroke sladkarije, za odrasle pa vredno blago ali denar.

Odstavljanje od matere

veliko strožja metoda v vedenjski terapiji, ki temelji na izrecnem izogibanju dejavniku, ki se ga je treba znebiti. Z uporabo istega sistema nagrad za pozitivna dejanja ter sistema kazni in sankcij za negativna dejanja se oseba postopoma začne učiti, kaj počne, da je se ne bi smelo izvajati. Najbolj zanimivo je, da so metode odvajanja lahko učinkovite ne le psihično ali psihološko, temveč tudi fizično. Dober primer s prvega področja je alkoholizem. Ko oseba začne piti alkoholne pijače, jo mora spremljati izjemno neprijeten vonj, ki povzroči bruhanje. Alkohol bo postopoma postal povezan s temi negativnimi občutki. Primer iz fiziologije - močenje postelje. Na bolnika je pritrjena naprava, ki se odziva na videz urina. V istem trenutku se zbudi in ugotovi, da urinira.

Odpravljanje

Zelo učinkovita metoda, ki je postala splošno znana kot sistematična desenzibilizacija. Njeno bistvo je, da strah ali fobijo potlačimo s sprostitvijo. Recimo, da ima oseba hud strah pred višino in ko se znajde na vrhu nebotičnika, začne doživljati ne le zavestno tesnobo. Njegovo telo se začne odzivati na strah: mišice se skrčijo, pulz se pospeši, krvni tlak se zviša. Telo in um se združita v stanju groze in pred fobijo postanete popolnoma ohromljeni. Če prekinete to vez, bo strah izginil, kar lahko storite tako, da naučite svoj um, da ne opazi višine (kar je skoraj nerealno, saj je um tisti, ki se je odločil, da se bo tega pojava bal), ali tako, da se telesno sprostite. Drugo možnost je lažje izvesti. Zato osebo namerno postavimo v okolje, v katerem čuti največjo tesnobo, hkrati pa z zdravili ali določenimi psihološkimi manipulacijami sprostimo njeno mišično skorjo in znižamo srčne kazalnike. Postopoma strah popolnoma izgine.

Postanemo drugačna oseba

Po prebranem lahko zaključimo, da lahko korenito spremenimo svoje vedenje, značaj in navade. Lahko se znebite tobaka, alkohola, tesnobe, bolezni in drugih stvari, ki vas motijo. metodologija je univerzalna in jo lahko uporabljajo ljudje z različnimi težavami in tisti, ki želijo preprosto spremeniti nekaj v svojem življenju in se izboljšati. Najzanimivejši segment je uporaba vedenjskega pristopa pri upravljanju družbe, organizacije, financ itd. Z drugimi besedami, gre za razvijanje vodstvenih lastnosti, krepitev sebe kot osebnosti.

McGregorjevo delo

Prvi znanstvenik, ki je uvedel behaviorizem na področje vodenja, je bil Douglas McGregor. Po njegovi razlagi ni vedenjski pristop k vodenju nič drugega kot natančna preučitev navad in dejanj posameznika, ki se je "šef" in jih posnemajo. V vedenju vsakega vodje je nekaj posebnih lastnosti, ki združujejo to kategorijo ljudi:

• Visoka inteligenca.
• Samozavest.
• določen socialno-ekonomski status.
• Odgovornost.
• Sporočljivost.
• Objektivnost.

Za vse ostalo so lastnosti vodje odvisne od organizacije ali skupine ljudi, v kateri deluje "ima ". Enako pomemben je habitat - Vodja kmetijske skupnosti bo na primer veliko vedel o kmetovanju, vendar se ne bo spomnil niti enega ameriškega predsednika, medtem ko bo vodja finančne institucije dobro poznal ekonomijo, sociologijo, bančništvo in celo pravo, vendar verjetno ne bo znal pridelati lubenice ali krompirja. To pomeni, da za vsak lonec, vsak preliv.

Vrste vodij

McGregor je pri vedenjskem pristopu k vodenju razlikoval dve teoriji, X in Y. Sta kot dve vrsti voditeljev in vsaka teorija se uporablja za vsa področja dejavnosti: kmetijsko in gospodarsko.

• Teorija X - avtoritarnost in despotizem. To pomeni, da so ljudje nenaklonjeni delu in se mu upirajo že od samega začetka. Ne potrebujejo ambicioznih dejanj, ampak si želijo varnosti. Da bi takšni ljudje lahko delovali, je potreben strog nadzor, sistem kazni in groženj.
• Teorija Y - demokracija in povezovanje. Delo je temelj življenjske dejavnosti vsakega človeka, v njem najde izpolnitev. Pod ugodnimi pogoji lahko vsak od zaposlenih prevzame del odgovornosti in si sam prizadeva za uspeh. Približevanje ljudi preprostim in jasnim pravilom ter skupnim ciljem omogoča vsem nadzor. Zato vodja samo vključi vse dosežke zaposlenih in popravi napake. Ekipa deluje kot celota, rezultat pa presega vsa pričakovanja.

Katera teorija je resničnejša?

Pravega odgovora na to vprašanje ni in ga tudi ne more biti. Obe teoriji sta enako veljavni, ena ali druga pa je odvisna od miselnosti, sposobnosti in spretnosti, izkušenj in poklica ljudi. Dejansko še vedno obstajajo organizacije, ki uporabljajo avtoritarni sistem vodenja. Dejstvo je, da številni zaposleni niso navajeni na disciplino in samokontrolo ter sploh nočejo delati, zato jih je treba kaznovati z denarno kaznijo. To je pogosto pri ljudeh z nizko inteligenco, predvsem v nerazvitih državah. Bolj napredna družba pogosteje deluje po vzorcu Y - to pomeni, da je šef del ekipe, povezovalec in ne cerber. Vsi se zavedajo, da se bo uspeh podjetja na kakršen koli način odražal na njihovem lastnem uspehu, zato niso leni, temveč trdo delajo, uporabljajo svojo ustvarjalnost in praktične spretnosti.