Katere kromove pripravke vsebujejo??

kromovi dodatki imajo anorektični učinek, kar pomeni, da znatno zmanjšujejo apetit. Poleg tega pospešuje presnovne procese, kar ne prispeva k kopičenju maščobnih oblog. Krom ima številne pozitivne učinke na telo:

1. Normalizacija proizvodnje inzulina.
2. Preventivno deluje proti boleznim, ki jih povzroča povišan holesterol.
3. normalizira libido.
4. Odpravlja depresijo.

Kateri kromovi pripravki vsebujejo krom in kako delujejo, si oglejte spodaj.

Vpliv kroma na telo

Ta snov velja za ključno sestavino. Največji dnevni odmerek ne sme presegati 150 mcg. Osebe s težavno presnovo ogljikovih hidratov potrebujejo ta kemični element, saj le ta snov izboljša presnovne procese.

Farmacevtski izdelki, ki vsebujejo krom, pomagajo pri prenosu glukoze v celice. Če ga primanjkuje, zvišuje holesterol in sladkor. Pri bolnikih se lahko pojavijo apatija, migrena, povečanje telesne teže in tveganje za sladkorno bolezen. Prevelike količine kroma so tudi strupene in lahko resno škodujejo zdravju.

Običajno ta komponenta uravnava glukozo v telesu. Krom deluje kot sredstvo za celjenje ran, izboljšuje presnovne procese v živčevju in srcu.

Izguba prekomerne telesne teže se pojavi le ob normalni presnovi lipidov. Če ga telo ne more zagotoviti, ni možnosti za hujšanje. to je, ko je krom, ki vsebuje krom, predpisan kot zdravilo za hujšanje.

Za hujšanje

Ta metoda odpravljanja odvečne telesne teže je primerna le za debele bolnike:

• prenajedanje;
• nespremenljiv občutek lakote;
• Stalna želja po hrani.

To so znaki, ki veljajo za "klic k zbujanju" da v telesu nimate dovolj kroma. Vzrok je lahko tudi apatija in depresija.

Katere druge pozitivne učinke ima krom

Sestavina ima naslednje učinke na telo

1. Zagotavlja normalno delovanje presnove lipidov.
2. Stabilizira sladkor v krvi.
3. Spodbuja pretvorbo glukoze v glikogen, kar zmanjšuje skladiščenje maščob.
4. Delno lahko nadomesti jod, katerega pomanjkanje povzroča poškodbe endokrinega sistema in lahko privede do debelosti.
5. Čisti jetra toksinov in pomaga pri razstrupljanju telesa.

Uporaba kromovih pripravkov se šteje za dopolnilni in začasni ukrep. zmanjšuje apetit, vendar zdravniki pravijo, da je učinkovit le med jemanjem zdravila.

Pomanjkanje

Poleg tega je treba upoštevati nekatere znake:

1. Pri pomanjkanju kroma se pojavijo simptomi pomanjkanja: tesnoba, slabša delovna sposobnost in visok holesterol.
2. Simptomi zastrupitve se pojavijo ob jemanju zelo velikih odmerkov zdravil. Kožni izpuščaji, motnje delovanja jeter in ledvic, razjede želodca in dvanajstnika.

Seznam zdravil

V lekarni lahko naletite na naslednji seznam zdravil, ki vsebujejo krom:

1. "Turboslim kromov pikolinat".
2. "Solgar kromov pikolinat".
3. "Vitrum Centuri".
4. "Karnitin Plus krom".

Pred jemanjem zdravil se posvetujte z zdravnikom. Da bi dosegli svoj cilj in shujšali, se morate naučiti pravilno prehranjevati in voditi zdravo življenjski slog. Ne uporabljajte večjih odmerkov od priporočenih.

Kako "dela" Krom pri prekomerni telesni teži

Pri tem ima pomembno vlogo zadostna količina te snovi mainstream za hujšanje. Z zmernim uživanjem kromovih pripravkov in nekaterih živil bo potreba po sladkarijah izginila, vendar le, če to ni Psihološka odvisnost.

Krom je ključnega pomena za hujšanje, saj olajša prenos glukoze v celici: snov lažje prehaja skozi membrano. Sestavina spodbuja tudi živčne končiče, zaradi česar se inzulin intenzivneje odziva na glukozo.

zmanjšuje fiziološko potrebo po inzulinu in drugih prehranskih potrebah. Chromium izvaja naslednje postopke:

1. Nadzoruje količino slabega in dobrega holesterola.
2. Vpliva na endokrino žlezo, ki vpliva na presnovo in je pomembna za hujšanje.
3. uravnava presnovo beljakovin.
4. Pomaga odstraniti težke kovine.
5. Izboljša telesno vzdržljivost.
6. Spodbuja rast mišic.

"Turboslim kromov pikolinat"

Vsebuje krom, ki je v vsaki kapsuli optimalno koncentriran, kar nadomešča njegovo pomanjkanje v telesu in pomaga pri

1. Zmanjšajte željo po sladkarijah in moki.
2. Vzdrževanje normalne ravni sladkorja v krvi.
3. Zmanjšanje občutka lakote.

Krom velja za pomembno snov, ki ima pomembno vlogo pri uravnavanju ravni glukoze v krvi vloga v človeškem telesu. Njegovo delovanje je povezano s sodelovanjem pri uravnavanju presnove ogljikovih hidratov in lipidov, predvsem pa pri vzdrževanju stabilne tolerance za glukozo.

Po podatkih navodila za uporabo Znano je, da krom povečuje učinke inzulina. Pomaga ohranjati normalno občutljivost tkivnih živčnih končičev na inzulin. Krom vpliva na prepustnost celične membrane za glukozo. Pomaga vzdrževati normalno raven glukoze v krvi, pomaga se držati Dobra prehrana.

S staranjem se koncentracija kroma v človeškem telesu postopoma zmanjšuje, za razliko od drugih sestavin. Količina kroma v hrani je minimalna. Koncentracija te sestavine se zmanjša zaradi večjega čiščenja živil pred zaužitjem.

Na primer, pri obdelavi zrnja za izdelavo bele moke se izgubi skoraj 80 odstotkov kroma. Osemindevetdeset odstotkov kroma se izloči iz surovega sladkorja, ko se pretvori v beli pesek. Uživanje velikih količin ogljikovih hidratov prav tako vodi v njegovo pomanjkanje.

Zmanjšana raven kroma v telesu povzroči nenadne spremembe koncentracije sladkorja v krvi in lahko povzroči trajno zvišanje ravni sladkorja v krvi. Simptomi pomanjkanja so razdražljivost, težave s spominom in močna žeja. Priporoča se normalen vnos do 250 mikrogramov kroma na dan. Kaj je še na voljo zdravila, Krom, ki vsebuje krom, v lekarni?

"Solgar kromov pikolinat"

Dodatek je na voljo v obliki kapsul. En paket z devetdesetimi, sto dvajsetimi ali sto osemdesetimi kosi. Jemlje se peroralno z vodo. Začetek jemanja zdravila je najbolje, da zjutraj.

Ena kapsula, ki vsebuje 200 ali 500 mikrogramov kroma, odvisno od dodatka. 1 do 3 enote na dan. Dodatek lahko kupite na spletu ali v lekarni. Cena izdelka je odvisna od števila kapsul v kozarcu.

Poraba "Solgar kromov pikolinat", Upoštevajte priporočila zdravstvenih delavcev in ne prekoračite določene koncentracije zdravila. Če se odmerek znatno poveča, je možna zastrupitev.

Neželeni učinki dodatka so lahko pomembni in škodljivi. Zavedati se je treba, da je prekomerna količina kroma enako škodljiva za zdravje ljudi, saj je preveč kroma prav tako škodljivo kot premalo. Pred začetkom zdravljenja mora zdravnik bolnika opozoriti, da je snov strupena, če jo jemlje nenadzorovano.

"Vitrum Centuri"

To so multivitamini, ki vsebujejo vse minerale v odmerkih, primernih za starejše od petdeset let. Izdelek vsebuje krom, zato izboljša odpornost na bolezni, ki so pogoste v tej starosti, ter telesno in duševno zmogljivost. zmanjšuje tudi verjetnost za nastanek raka in bolezni srca ter preprečuje prezgodnje staranje.

Če ga jemljete v visokih koncentracijah dlje časa, lahko povzroči:

1. Draženje sluznice prebavnega trakta.
2. Poveča koncentracijo kalcija v plazmi.
3. motnja preobčutljivosti, za katero je značilen nenaden pojav pekočih in plazečih se občutkov.
4. Stanje, v katerem Preseganje mejne vrednosti sečne kisline v krvi.
5. Simptom, ki kaže na višjo koncentracijo glukoze v krvi od običajne.
6. Motnje v delovanju ledvic.
7. Suha koža.
8. Seboroični izpuščaj.
9. Izpadanje las.

Pri poškodbah jeter in ledvic ter sladkorni bolezni in vnetju trebušne slinavke je treba biti zelo previden. Zdravila se ne sme uporabljati za je priporočljivo uporabiti Uporablja se skupaj z drugimi multivitaminskimi kompleksi, saj lahko pride do zastrupitve.

"Karnitin Plus krom"

Dodatek se uporablja za splošno okrevanje ali v naslednjih primerih

1. Za redno uravnavanje telesne teže.
2. Za zmanjšanje telesne teže.
3. Za vzdrževanje normalnih telesnih funkcij med naporno telesno ali gibalno dejavnostjo.
4. Za povečanje vzdržljivosti.
5. Pospešeno okrevanje mišičnih tkiv po intenzivnih športnih aktivnostih.
6. Krepitev mišic pri športnikih.
7. Za krepitev avtoimunskega sistema.

Levokarnitin v izdelku se nanaša na naravne aminokisline, ki so prisotne v telesu. Sodeluje pri oksidaciji maščobnih kislin in njihovem nadaljnjem prenosu za nadaljnjo pretvorbo v energijo.

"Karnitin in krom" Posebej zasnovan za ta namen. Izdelek vsebuje krom, zato je varen in učinkovit način uživanja Prehransko dopolnilo ohranja presnovne procese na ustrezni ravni in ima splošni obnovitveni učinek.

V obliki tablet je dnevni odmerek ena do dve tableti. Uživanje ob obroku. Če je treba zdravljenje ponoviti, je treba upoštevati časovni razmik: "počitek" Trajanje zdravljenja je od 15 do 30 dni.

V kapsulah: en do dva kosa, ob obrokih. Pred ponovnim zdravljenjem počakajte dva do štiri tedne.

V tekoči obliki: pripravljen odmerek se razredči s čisto vodo. En odmerek za moške je 15 ml, za ženske 10 ml. Napitek zaužijemo čez dan ali trideset minut pred obrokom.

Zaključek

Pomembno je poudariti, da je hkratna uporaba kroma in karnitina idealna pri prekomerni telesni teži. Jemanje dodatkov z njim zagotavlja hitro izboljšanje telesne oblike in stabilizacijo telesne teže.

Tako je koža videti lepa, prožna in bolj mladostna. To delovanje je mogoče zaradi spodbujanja presnovnih procesov in kopičenja te snovi v telesu.