Slastna solata s koruzo v pločevinkah: kuharski recepti

Danes je na voljo velik izbor solat z dodano koruzo. Je odličnega okusa, enostaven za uporabo in bogat z vitamini. Ta članek zbira okusne solate s koruzo. Recepti in fotografije za pomoč pri pripravi.

Klasičen recept

Za 100 g koruze potrebujete:

• 100 gramov rakovičjega mesa;
• sveže kumare;
• nekaj jajc;
• zelišča;
• 30 ml kisle smetane in enako količino majoneze.

Navodila za kuhanje:

1. Koruzo brez soka dajte v skledo.
2. Solati dodajte drobno sesekljano rakovico.
3. Kumare in kuhana jajca narežemo na trakove, zelenje pa drobno sesekljamo.
4. Zmešajte vse sestavine in jih prelijte z omako iz kisle smetane in majoneze.

Z jabolki in prekajenimi klobasami

Iz česa je sestavljena solata:

• 50 gramov pripravljenih hrenovk;
• 100 g klobase in enako količino koruze;
• Dodajte majhno sladko-kislo jabolko;
• Zeleni.

Priprava okusne solate z Koruza v pločevinkahRecept korak za korakom.

1. Jabolku odstranite semena in lupino, ga narežite na majhne kvadratne koščke in jih položite v skledo za solato.
2. Dodajte hrenovke, koruzo brez tekočine, zdrobljeno klobaso in drobno sesekljana zelišča.
3. Jed premažite z majonezo.

Z morskimi algami

Pripravite 100 gramov koruze:

• 150 g kuhanih morskih alg;
• 100 g rakovičjega mesa;
• dve jajci.

Recept za okusno koruzno solato je zelo preprost:

1. Kuhana jajca narežite na kocke, meso rakovice pa drobno zdrobite.
2. Sestavine združite in jih začinite z majonezo, nato pa jih začinite s soljo in poprom.

S kozicami

Seznam izdelkov za solato:

• 100 g kozic;
• 150 g šunke
• 200 g koruze;
• Dva sveža paradižnika;
• solatni listi;
• oljčno olje.

Kako pripraviti okusno solato s koruzo iz pločevinke:

1. Solato z roko raztrgajte na majhne koščke.
2. Šunko narežite na tanke trakove, paradižnik pa na majhne kvadratne rezine.
3. Zmešajte pripravljene sestavine, dodajte kuhane in olupljene kozice ter koruzo brez tekočine.
4. Jed je soljena in prelita z oljčnim oljem.

Z dimljenim piščancem

Za eno pločevinko koruze potrebujete:

• ¼ kg dimljenega piščanca;
• 150 g korenja po korejsko;
• Eno jabolko s kislo-sladkim okusom;
• zelišča.

Po receptu se okusna solata s koruzo pripravi na naslednji način:

1. Meso je narezano na poljubno majhne rezine.
2. Jabolko olupite in odstranite sredico ter ga naribajte na bobnu za grobo drobljenje.
3. Vse sestavine združite v skledi za solato.
4. Solite, poprajte in obložite solato.

Z rdečim fižolom

Sestavine:

• po eno pločevinko koruze in fižola;
• Ena kisla kumara;
• 100 gramov sira;
• korenček in rdeča čebula;
• majhen zavojček krušnih drobtin.

Način kuhanja.

1. Naribajte korenje in drobno sesekljajte čebulo. Zelenjavo približno deset minut pražite na sončničnem olju.
2. Kumare narežite na majhne kvadratne rezine in jih položite v skledo za solato.
3. Dodajte koruzo in fižol brez tekočine.
4. Pripravljenim izdelkom dodajte praženo zelenjavo.
5. Solato oblecite, dobro premešajte in jo posujte z drobtinami in naribanim sirom.

Okusna solata s koruzo iz pločevinke, lososom in postrvjo

Za ½ pločevinke glavne sestavine boste potrebovali:

• pločevinko lososa v konzervi;
• čebula;
• Pet kokošjih in dve prepeličji jajci;
• 200 gramov sira;
• Nekaj majhnih jabolk;
• 60 ml limoninega soka;
• 200 g rahlo soljenega lososa;
• 30 g semen granatnega jabolka;
• zelišča.

Priprava po korakih:

1. korak. Priprava sestavin.

Odprite ribo, odcedite sok in jo z vilicami zdrobite. Kuhana piščančja jajca razdelimo na rumenjake in beljake. Čebulo drobno sesekljajte in marinirajte pol ure (za ¼ litra vode potrebujete 30 ml kisa in malo sladkorja). Jabolka olupite, naribajte in poškropite z limoninim sokom. Sir naribajte na grobem strgalu, beljake pa na enak način.

2 korak. Sestavite solato.

Jed polagajte v naslednjem vrstnem redu: ribe, čebula, sesekljani rumenjaki, majoneza, jabolka, sir, majoneza, koruza, beljaki, majoneza.

3 korak. Okrasite solato.

Postrvi, narezane na tanke trakove in zložene v prepleteno košarico. Med pletiva položite prepeličja jajca, ki ste jih predhodno skuhali in razpolovili. Semena granatnega jabolka, ki jih vlijemo v vsako polovico jajca.

S testeninami in šunko

Za pol pločevinke koruze potrebujete:

• 200 g žemljic (testenin);
• eno sladko papriko;
• 150 g šunke.

Kako pripraviti okusno solato s konzervirano koruzo:

1. Testenine skuhajte v osoljeni vodi, odcedite v cedilu in pustite, da se ohladijo.
2. Ostale sestavine razdrobite na kvadratne rezine.
3. Sestavine v skledi za solato zmešajte.
4. Za preliv zmešajte 15 ml limoninega soka, 60 ml oljčnega olja, sol, poper, zelišča in posušen česen.

S pekinškim zeljem

Seznam potrebnih izdelkov:

• 200 g rakovjega mesa ali rakovih palčk;
• ½ pločevinke koruze;
• 1/3 zelja;
• Nekaj jajc;
• Sveže kumare;
• zelišča.

Priprava okusne koruzne solate (pripravljena za večerjo, glej fotografije). zgoraj):

1. Kuhana jajca narežemo na majhne kvadratne rezine, meso rakovice drobno sesekljamo, kumare in zelje narežemo na tanke trakove.
2. Vse sestavine damo v solatno skledo, prelijemo z majonezo in potresemo z zelišči.

Najokusnejša solata s koruzo iz pločevinke in avokadom

Za ½ pločevinke glavne sestavine boste potrebovali:

• 200 gramov lososa (rahlo soljenega);
• en avokado;
• majhen zavojček drobtin;
• zeleni.

Način kuhanja.

Solato oblikujte v plasteh: na kocke narezana riba, drobno narezan avokado, koruza, majoneza, hrenovke in zelenje.

Z jetri trske

Za 100 gramov glavne sestavine morate pripraviti:

• pločevinko jeter;
• štiri jajca;
• čebula;
• dve majhni sveži kumarici;
• zelišča.

Po receptu je okusno Solata v pločevinkah Koruza se pripravi na naslednji način:

1. Kuhana jajca, čebulo in kumare narežite na majhne kvadratne koščke in jih položite v skledo za solato.
2. Pripravljenim izdelkom pošljite koruzo.
3. Jetra brez olja zmečkamo z vilicami in jih dodamo solati.
4. Solato premažite z majonezo in potresite z zelenjem.

Z govedino

Sestavine:

• ½ pločevinke koruze;
• Grobo korenje in čebula;
• Dve kisli kumarici;
• 350 gramov kuhane govedine.

Navodila za pripravo.

1. Čebulo drobno sesekljajte, korenje naribajte in prepražite.
2. Meso in kumare narežemo na tanke trakove.
3. Zmešajte vse sestavine, začinite z majonezo in poprom po okusu.

z oranžno barvo

Za 100 gramov koruze potrebujete:

• Tri jajca;
• 200 g rakovičjega mesa;
• ena pomaranča
• en strok česna;
• 30 ml naravnega jogurta.

Recept za okusno solato s konzervirano koruzo in pomarančo je zelo preprost:

1. Razdrobite kuhana jajca in rakovico na majhne kvadratne koščke.
2. Pomarančo olupite in jo narežite na grobe trakove.
3. Zmešajte vse sestavine, začinite s soljo in poprom, dodajte sesekljan česen in prelijte z jogurtom.

Z ananasom

Iz česa je sestavljena solata:

• 50 g zelja (pekinško zelje)
• 100 г Ananas v pločevinki in enako količino koruze;
• Polovica rdeče paprike;
• 100 g kuhanega piščančjega fileja;
• Curry po okusu.

Kuhanje.

1. Meso narežite na poljubne rezine, ananas in papriko pa na kocke.
2. Vsi izdelki so pomešani skupaj.
3. Solato premažite z majonezo in dodajte curry.

Z rakovičjim mesom in korenčkom po korejsko

Za eno pločevinko glavne sestavine potrebujete:

• 200 g račjega mesa;
• 300 g korejskega korenja;
• pet jajc
• zelišča;
• nekaj strokov česna.

Navodila za kuhanje:

1. Meso rakovice in kuhana jajca narežite na kocke in jih položite v skledo za solato.
2. V pripravljene sestavine pošljite koruzo, sesekljana zelišča, sesekljan česen in korenje.
3. Prelijte z majonezo, dodajte poper po okusu.

Lahka solata s parmezanovim prelivom

Potrebni izdelki:

• 1/2 rdeče paprike;
• 100 g paradižnika (češnjevega);
• 200 g koruze;
• Stroiček česna;
• 20 g naribanega parmezana;
• 60 ml kisle smetane in 40 ml majoneze;
• zelena čebula in bazilika.

Kako pripraviti zelo okusno solato s koruzo:

1. Papriko sesekljamo na velike kvadratne kose, čebulo drobno sesekljamo, paradižnik prerežemo na pol.
2. Sestavine preprosto zmešajte v skledo za solato.
3. Za preliv v skledi zmešajte majonezo, kislo smetano, sesekljano baziliko, stisnjen česen, parmezan, sol in poper.

Z gobami

Za 200 g koruze potrebujete:

• Majhen korenček in čebulo;
• 150 g svežih gob;
• dve jajci;
• Marinirane kumare.

Način kuhanja:

1. Gobe narežite na tanke rezine, čebulo drobno sesekljajte, korenček pa na drobno naribajte.
2. Zelenjavo pražite, dokler ni povsem kuhana.
3. Razdrobite kuhana jajca na majhne kvadratne rezine, kumare na tanke trakove.
4. Združite vse sestavine in jih prelijte z majonezo.

Solata iz šprotov

Za 200 g koruze potrebujete:

• pločevinka papaline;
• ½ pločevinke fižola (belega);
• 100 gramov sira;
• dva stroka česna;
• Majhen zavojček drobtin;
• Zeleni.

Navodila za kuhanje:

1. Ribo zmečkajte z vilicami in namažite hrenovke z maslom.
2. Česen pretlačite skozi stiskalnico in naribajte sir.
3. Združite vse sestavine in jih prelijte z majonezo.
4. Solato potresite z zelišči.

Solata iz tune

Potrebni izdelki:

• Kozarec tune;
• ½ pločevinke koruze in enako količino oljk brez koščic;
• solatni listi;
• en paradižnik;
• 60 miligramov oljčnega olja.

Navodila za pripravo.

1. Ribo z vilicami zdrobite in jo položite v solatno skledo.
2. Z rokami natrgajte solatne liste, paradižnik pa narežite na drobne kocke.
3. Zmešajte vse sestavine in jih začinite z oljem.

Z dimljenimi kalamari

Potrebni izdelki:

• 100 g mariniranega opiata;
• 75 g lignjev in enako količino koruze;
• dve jajci;
• dva majhna krompirja
• En strok česna;
• 30 ml pripravljene gorčice;
• Majhen zavojček drobtin;
• zelišča.

Priprava:

1. Neolupljen krompir operemo, zavijemo v folijo in ga 50 minut pečemo v pečici. Ko je zelenjava pripravljena, jo olupite in narežite na kocke. Kalamare narežemo na enake kose.
2. Razdelite kuhana jajca na beljake in rumenjake.
3. Sesekljano hrano zmešajte v skledi za solato. Gobe, koruza in veverice.
4. Za preliv zmešajte majonezo, gorčico in mleti česen.
5. Solata je okrašena z rumenjaki, zelišči in drobtinami.

S školjkami

Iz česa je sestavljena solata:

• 150 g kuhanih školjk;
• nekaj jajc;
• sveže kumare;
• 100 g koruze;
• zelena čebula in limonin sok po okusu.

Po receptu je okusna solata s konzervirano koruzo in školjkami pripravljena na naslednji način:

1. Kuhane školjke kratek čas pražite na maslu. Med tem postopkom jih pokapljajte z malo soka.
2. Kuhana jajca in kumare narežite na majhne kvadratke, čebulo drobno sesekljajte.
3. Združite vse sestavine in jih začinite z majonezo.

Nenavadna solata z ječmenom

Kaj vsebuje:

• 50 g zrnc;
• ¼ litra vode;
• 50 g koruze in enako količino fižola iz konzerve;
• 10 ml limoninega soka;
• Po 15 ml oljčnega olja;
• zelišča.

Kuhanje:

1. Perlovko dobro sperite in jo skuhajte v osoljeni vodi. Kuhajte približno 60 minut. Ko je kaša kuhana, jo je treba sprati.
2. Združite vse sestavine.
3. Začinite z maslom in sokom.
4. Po okusu začinite s soljo in poprom.

Solata iz jezika z omleto

Seznam izdelkov:

• 150 gr jezika;
• 30 g koruze;
• zelišča;
• 60 ml kisle smetane
• jajce;
• 60 ml mleka;
• 15 g moke.

Pripravite okusno solato z jajci in koruzo:

1. Meso dobro operemo in ga kuhamo tri ure. Med postopkom odstranite peno. Začinite s soljo, lovorovim listom, poprom in česnom. Ko je jezik kuhan, ga položite v hladno vodo, po približno petnajstih minutah ga olupite in narežite na dolge in tanke trakove.
2. Za omleto stepite jajce in mleko. Dodajte moko, sol in poper. Jajca in mleko vlijte v ponev in jih popečite z obeh strani. Jajca narežite na tanke trakove.
3. Vse sestavine zmešajte v skledi za solato in jih začinite s kislo smetano.

Solata z jajčnimi palačinkami

Potrebne sestavine:

• nekaj jajc;
• 200 gramov koruze;
• 150 gr šunke;
• 100 gramov korejskega korenja;
• majhen zavojček krušnih drobtin.

Kuhanje najokusnejši koruzna solata:

1. V skledi stepite jajca s soljo. Iz dobljene zmesi naredite tanke palačinke, jih narežite na trakove in zmešajte s korenčkom.
2. Šunko narežite na kocke.
3. Solato oblikujte v plasteh: šunka, majoneza, palačinke s korenjem, majoneza, koruza, majoneza, hrenovke.

Solata s sirom feta

Sestavine:

• 150 g paradižnika in enako količino svežih kumaric;
• 100 g sira feta;
• ½ pločevinke koruze;
• 60 g rdeče čebule;
• 20 ml oljčnega olja.

Priprava:

1. Čebulo narežite na tanke polkroge. Paradižnik, kumare in sir v kvadratnih rezinah.
2. Vse sestavine zmešajte v skledi in jih začinite z oljem.

Rukola solata

Sestavine solate:

• 40 g paradižnika (posušenega);
• Polovica svežnja rukole;
• 40 g koruze in enako količino sira;
• Majhno korenje in čebulo;
• 20 ml oljčnega olja.

Kako pripraviti okusno solato:

1. Čebulo narežite na tanke polkroge in jo pol ure marinirajte (30 ml kisa in malo sladkorja na ¼ litra vode).
2. Korenje naribajte z drobno strgalno mrežo, sir narežite na majhne kvadratke, rukolo natrgajte z rokami.
3. V globoki skledi zmešajte vse sestavine, solite in začinite z maslom.